Temat: Linea, błonnik, chrom

Co może pomóc mi w trzymaniu się diety a mianowicie zmniejszy łaknienie na słodycze i ogólnie apetyt. Proszę o opinie osó, które same stosowały jedno z nich :). A jeśli juz to który (nazwa) błonnik lub chrom. Najlepiej w tabletkach.


chrom działą tylko wtedy gdy masz jego niedobór!
także nawet jeśli będziesz go łykac nic Ci to nie da.
Jeszcze nie wynaleziono takiego leku.
No wiec stosowalam linee. Nie polecam. A mianowicie branie tabletek na poczatku ok ok a pozniej smak tego wapna w buzi przy kolejnej talbetce powodowal u mnie wymioty.
ja biorę błonnik i chrom. po chromie nie widzę szczególnego działania, błonnik nieznacznie pomaga w uczuciu sytości. ale nie jest to jakiś mega przełom... stosuję błonnik z ananasem i chrom z jodem
Ja stosowałam bcla z zieloną herbatą. Do słodyczy mnie nie ciągło w ogóle;))
Ja stosuję Lineę i apetyt mam mniejszy. Chyba, że to placebo :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.