Temat: Ile kalorii może mieć tarta z łososiem i szpinakiem?

Ile kalorii w 100g może mieć tarta ze zdjęcia(łosoś wędzony szpinak) Dodam tyle, że te żółte "plamki" to nie ser, a sos beszamelowy - tak powiedziała sprzedawczyni

cieżko powiedzieć. Myśle że ok 250-300 kcal na kawałek

300-400 kcal na kawałek. spody tart są bardzo kaloryczne z powodu dużej ilości tłuszczu.

Nie wiem, ja zawsze zjadam pół na jeden raz :D Na jeden spód do tarty schodzi minimum 100g masła więc trochę tych kcal tam siedzi.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.