Temat: menu swiateczne

Ja w wigilię postawie na same ryby ;) u mnie i tak robi się je w piekarniku/ na parze lub w inny zdrowy sposób a bigosu i innych takich nie lubię ; ) A ciasta postaram się z umiarem, ograniczyć będę musiała też wszystkiego rodzaju pierogi/ pyzy/ kluski które u mnie w domu królują w czasie obiadów świątecznych, niestety ; )
A na Sylwestra może namówię znajomych na coś bardziej zdrowego niż żarcie przypominające KFC, jakieś koreczki, albo coś? to się jeszcze zobaczy ; )

ja przybiorę zasadę wszystko z umiarem (najlepiej po połowie porcji). Ciast nie odmówię bo uwielbiam, ale np mały kawałek na podwieczorek w 1 i 2 dzień:)

ja również: wszystko z umiarem,
uważam ze to było by chore gdyby cała rodzina w święta jadła normalne potrawy 'swiąteczne" a ja jakieś Dietetyczne.
Nie odmówię sobie jakiejś sałatki z majonezem tylko dlatego ze ma dużo kalorii, ale nie zjem całej miski tylko porcję.
Pysznych ciast które pieczę teściowa też nie odmówię, Na co dzień staram się unikać, a w święta miała bym sobie pożałować... :)

Hmm... a może dałoby się ten świąteczny temat jakoś przypiąć na górze forum...? (wtedy może będzie jeden, zamiast 15 następnych) :)

Dla zainteresowanych:

zupa grzybowa (150 kcal w jednym talerzu)
barszcz z uszkami (100 kcal w talerzu)
carpaccio z łososia (100g - 260 kcal)
karp w szarym sosie (100g - 135 kcal)
ryby w galarecie (140 kcal w porcji)

porcja karpia w cebulowej galarecie to aż 343 kcal
łazanki z makiem (400 kcal na talerz)
pierożki z drożdżowego ciasta z kapustą (633 kcal w 1 porcji!)
karp smażony (200g, 324 kcal)

pierogi z kapustą i grzybai (3 sztuki, 267 kcal)

śledź w śmietanie (250g, 156 kcal)

śledź w oliwie (100g, 417 kcal)

kompot z suszonych owoców (250ml, 26 kcal)

kapusta z grzybami (100g, 80 kcal)

kutia (100g, 250 kcal)

ryba po grecku (140g, 110 kcal)

sałatka warzywna z majonezem (100g, 192 kcal)