Temat: bułka

jak myślicie ile gram i kcal może mieć ta bułka? wiem napewno, że jest taką jakby grahamką z dodatkiem siemienia lnianego. z góry dzięki za pomoc. (: http://img813.imageshack.us/img813/1350/bulka.jpg
a jest w środku napompowana czy ubita ? bo jesli jest lekka to napewno waży nie duzo ;) obstawiam jakieś 80g ? ale ciężko tak na oko :( a kcal ja bym dała takiej bułce ze 150.
pewnie gdzieś ok. 200kcal.
w 100g grahamka z ziarnami ma 254kcal, wszystko zależy od wagi ale dałabym jej z 80g:)
Moja grahamka ma ok.230 kcal, więc pewnie podobnie.
Pasek wagi
Ja nie kupuje grachamek, bo u mnie sa ciezkie i waza okolo 11 dkg, wole ciemny chleb lekki, mozna wtedy zjesc 3 kawalki.

california0 jak się robi takie coś to się kładzie coś co może ocenić gabaryty bo talerzyk to może być różny ;D nie ma linijki jak przy robieniu dowodów na miejscu zbrodni - nie idzie ocenić wielkości, czyli wagi też nie :D

koło 70 gram? Dobra rada: jak chcesz wiedzieć ile waży to zainwestuj w Wagę, bo my wzrokiem Ci nie pomożemy ;)
Pasek wagi
zapomniałam dodać, że bułeczka jest lżejsza niż się może wydawać na zdjęciu. jest raczej taka napompowana.
właśnie wiem wiem, planowałam kupić wagę, ale obawiam się, że jak już ją nabędę to wpadnę w obsesję i zaczne ważyć wszystko - a tego wolałabym uniknąć. (: mimo wszystko dziękuję, za pomoc.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.