Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pieczarki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika california0

california0

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 13:57

świeża pieczarka ma 3 kcal. jak myślicie ile kcal bd miała po usmażeniu? ilość pieczarek + ilość oleju np? czy jakoś inaczej jeszcze to potraktować?
Zdjęcie użytkownika Lolalolalola

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:00

no pieczarki+olej
Zdjęcie użytkownika sunnysunny

sunnysunny

  • Dołączył: 2010-11-08
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 2528

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:07

proponuję smażyć na teflonie- beztłuszczowo lub przypiec w piekarniku (jak na pizzy:)), wtedy nie będzie kłopotu z 'dokładaniem' kalorii:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sunnysunny 28 listopada 2010, 14:08

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika california0

california0

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:08

hehe wiem zawsze robie na teflonie, ale dziś akurat farsz do domowej pizzy robiłam i musiałam dodać trochę;)
Zdjęcie użytkownika TazWarkoczem

TazWarkoczem

  • Dołączył: 2007-05-26
  • Miasto: Mój Domek
  • Liczba postów: 310

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:16

przy Twojej wadze  to i z litrem oleju nie stracisz
Zdjęcie użytkownika Agnezik

Agnezik

  • Dołączył: 2009-11-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3218

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:25

A ile tego oleju dodasz?
Bo jeśli napiszesz ilość to szybko można obliczyć ile to kalorii.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zorcia

zorcia

  • Dołączył: 2008-08-20
  • Miasto: Bajka
  • Liczba postów: 12809

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:44

ważysz 36kg????? nie za mało????
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 14:58

może należałoby wcześniej zapytać o wzrost....
california waży dobrze do wzrostu;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez malalady 28 listopada 2010, 15:06

Zdjęcie użytkownika CocoChane

CocoChane

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 15:05

> może należałoby wcześniej zapytać o
> wzrost....california warzy dobrze do wzrostu;)

o właśnie :)

a co do tematu - pieczarki z teflonu ... niebo w gębie :D
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2010, 15:07

dokładnie, ja zawsze duszę na suchym teflonie, zresztą jak wszystko. tłuszcz w postaci oliwy z oliwek wole dodawać na zimno do potraw;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.