- Dołączył: 2013-08-04
- Miasto: Kokos
- Liczba postów: 186
6 marca 2014, 20:21
jak w temacie, wiecie może ile ma kalorii ugotowane skrzydełko z kurczaka ? nie znalazłam z googlach tego a chcę podliczyć kalorie z całego dnia , zjadłam 5 ugotowanych skrzydełek na obiad (tylko skrzydełek) niewiem czy nie za dużo hehehehe
6 marca 2014, 20:23
Skrzydełka są tłuste, więc na pewno więcej jak udko.
6 marca 2014, 20:30
http://www.ilewazy.pl/skrzydelko-kurczaka
5 sztuk to jakieś 500kcal. Uwzględniając że jakieś tam minimum tłuszczu zostało w zupie. (odjęłam 50 kcal, może za mało, na tym się nie znam)
- Dołączył: 2013-08-04
- Miasto: Kokos
- Liczba postów: 186
6 marca 2014, 21:42
o cholera a ja myślałam że są chudziutkie :( uwielbiam skrzydełka
![]()
jutro je spale