Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zaniennik ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sprerzynka

sprerzynka

  • Dołączył: 2010-11-23
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:25

Witam wszystkich!Mam takie pytanie może troche śmieszne ale dla mnie to wielki kłopot.Bardzo lubie musli powinno sie dodawac do niego ponoć chude mleko lub jogurt naturalny.Ja niestety nienawidze wręcz mleka a jogurt naturalny o matko masakra,jest coś co mogłoby mi to zastąpić i żeby było lekkostrawne i niskokaloryczne.jak ktoś ma jakieś pomysły to bede wdzięczna:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ytsejam

ytsejam

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:28

Ja też nie przepadam za jogurtem naturalnym, ale jest jeden, który bardzo mi smakuje - danone z ziarnami. Jest trochę słodkawy, i bardzo mi odpowiada :)
Zdjęcie użytkownika shizaxa

shizaxa

  • Dołączył: 2006-07-15
  • Miasto: Portugalia
  • Liczba postów: 9487

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:30

mleko sojowe??

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika QueenMartyna

QueenMartyna

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:38

jogurty owocowe ;)

ja jadlam przez cala diete po 2-3 dziennie i chudlam. 

No, i tak jak kolezanka wyzej - naturalny danone z ziarnami, pycha <3 tez go jem :D

Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:41

Tak jak wyżej. Możesz dodawać zwykłe jogurty. Albo nawet te do picia jeżeli wolisz w takiej "rzadszej formie";) Ewentualnie maślanka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez lenonnada 24 listopada 2010, 16:41

Zdjęcie użytkownika ptysia76

ptysia76

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:43

Jogurt owocowy odtłuszczony
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 16:59

kefir, maślanka, serek wiejski
ja uwielbiam mleko sojowe (w Biedronce po atrakcyjnej cenie)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez malalady 24 listopada 2010, 16:59

Zdjęcie użytkownika Jowitka23

Jowitka23

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:11

mleko sojowe waniliowe np ;)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:33

mleko sojowe!!! pyyychaaaa
Zdjęcie użytkownika Mistyca

Mistyca

  • Dołączył: 2010-08-21
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1211

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 18:34

Ja używam mleka sojowego i/lub owsianego.
Po zmieszaniu smakuje wyśmienicie
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.