21 listopada 2010, 16:33
Czy jabłko z kaszą lub ryzem gotowanym to dobry pomysł na kolację?????
21 listopada 2010, 16:55
raczej na obiad.. dużo węglowodanów
21 listopada 2010, 17:00
jeśli nie przesadziłaś do tej pory z jedzeniem, możesz sobie na to pozwolić
![]()
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
21 listopada 2010, 18:15
ja jadam na podwieczorek raczej....uwielbiam ryż ugotowany z mlekiem sojowym i zapieczony z jabłkiem i cynamonem:)
- Dołączył: 2006-03-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 526
21 listopada 2010, 18:28
moim zadaniem nie jest zle tak naprawde nie koniecznie trzeba patrzec na to czy na kolacje sa wegle czy bialko tylko zalezy od tego kto jak po czym sie czuje fakt ze bialko ponoc lepiej sie trawi czy cos takiego ale ktos moze po nim np zle sie czuc gdy zje na wieczor a jak wegle beda zdrowe to nie ma roznicy
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
21 listopada 2010, 22:19
dobre polaczenie węglowodany proste i złożone;] ja nie uznaje zasady żeby nie jesc weglowodanow na kolacje .. mysle ze bylabym glodna po takiej bez weglowodanowej kolacji .. na twoim miejscu spokojnie zjadlabym taka kolacyjke ;]
