Temat: grypa jelitowa. menu.

Hej. Mam jelitowke :(( wrzucam menu do oceny. Zdaje sobie sprawe ze nie jest zbyt dobre, racczej fatalne ale wiecie przy rewolucjach żołądkowych to chyba maly wybor. Wgl sie nie ruszam bo jestem oslabiona wiec zero jakichkolwiek treningow od 2 dni. Ocencie, doradzcie co mozna w takiej sytuacji zjesc jeszcze. Bo pomimo choroby jestem glodna.
Sniadanie: 5 lyzek platkow owsianch i 2 łyżki otrab pszennych - 180 kcal
SniadanieII: 2 sucharki, chleb ziarnisty z pol lyzeczi masla / margaryny - 170kcal
Obiad:1, 5 nalewki rosolu z kasza manna, palka z kurczaka gotowana - 440 kcal
Podwieczorek: chrupki kukurydzine i filiżanka odgazowanej coli- 200 kcal
Kolacja: jeszcze nie wiem ale pewnie sucharki i herbata.
Oprocz tego przez caly dzien herbata, woda i cola odgazowa.
Cola pomaga na grype jelitowa, wiem bo jak juz kiedys chorowalam i bylam u lekarza to mi to zalecil. 
No slucham was kochani...

ale jakiej opinii wlasciwie oczekujesz? sama wiesz ze cola to syf, poza tym w menu masz praktycznie same wegle... no ale to jest wlasnie to, co sie je jak sie ma jelitowke... co tu oceniac?
Pasek wagi
chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...
słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczaka
ogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione.
pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)
Pasek wagi

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)

To dziwne, ale wielu lekarzy zaleca na grypę żołądkową pić colę. Mi kiedyś przy silnym zatruciu pokarmowym bardzo pomogła.

Pasek wagi

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)
Wiesz co powiem ci ze jestes zalosna. Wszystkim komentujesz posty, wszystkim wszystko krytykujesz jak zauwazylam. Myślisz ze jak udalo ci sie schudnac duzo to jestes najmadrzejsza. Parzac na twoj pamietnik wcale tak nie jest. Wiedzy to ty dziecinko za duzo nie masz. Nie sadze ze w wieku 16/17 lat udalo ci sie schudnac tak duzo w zdrowy sposób jak twierdzisz. Zastanow sie czasem co ty pieprzysz. Rodzice chyba daja ci wszystko co chcesz bo wygladasz na strasznie zadumana w sobie i wyniosla. Wspolczuje ci twojego ograniczenia.
Doma, nie przejmuj się swoim menu. Jesteś chora, więc skup się na tym żeby wydobrzeć a nie żeby nie dostarczać sobie za dużo kalorii czy badziewnego jedzenia. Przy zatruciu najczęściej lekarka polecała mi rosól, gotowanego kurczaka (akurat mięsa nie jadam ;)), suchary, biszkopty, kaszki dla dzieci. 
Pasek wagi

typowa napisał(a):

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)
To dziwne, ale wielu lekarzy zaleca na grypę żołądkową pić colę. Mi kiedyś przy silnym zatruciu pokarmowym bardzo pomogła.

Cola przy grypie żołądkowej jest świetna !
Pasek wagi

doma651 napisał(a):

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)
Wiesz co powiem ci ze jestes zalosna. Wszystkim komentujesz posty, wszystkim wszystko krytykujesz jak zauwazylam. Myślisz ze jak udalo ci sie schudnac duzo to jestes najmadrzejsza. Parzac na twoj pamietnik wcale tak nie jest. Wiedzy to ty dziecinko za duzo nie masz. Nie sadze ze w wieku 16/17 lat udalo ci sie schudnac tak duzo w zdrowy sposób jak twierdzisz. Zastanow sie czasem co ty pieprzysz. Rodzice chyba daja ci wszystko co chcesz bo wygladasz na strasznie zadumana w sobie i wyniosla. Wspolczuje ci twojego ograniczenia.

myślę, że 90% osób na forum ma wiedzę o odchudzaniu tak ubogą, że kiedy piszą np o ocenę menu to NALEŻY wytknąć błędy, bo chyba o to chodzi? chyba, że jakikolwiek sens ma pisanie ,,super menu, tylko tak dalej!" bez względu na to z czego by się ono nie składało.
nie uważam natomiast, że ,,jestem najmądrzejsza", bo schudłam. fakt, jestem apodyktyczna, ale jest to poparte WIEDZĄ, tak samo jak rezultaty mojej wcześniejszej redukcji. uwierz też, że nic, nie obchodzi mnie, co sądzisz na temat tego jak schudłam- ja wiem, jak było i nie potrzebuję twojego aobiektywnego potwierdzenia. a dużo schudnąć można w zdrowy sposób i trochę szkoda, że ty też wierzysz w mit, że jak dużo, to musiała to być głodówka
ps. wyciągasz prymitywnie proste, pochopne i zupełnie nietrafne wnioski :) rodzice nie dają mi wszystkiego, czego chcę, bardzo żałuję, serio. nie jestem zadumana w sobie tylko w faktach, które znam. na przyszłość radzę nie oceniać tak łatwo, bo można się przejechać na tym :)
Pasek wagi

LedDeth napisał(a):

doma651 napisał(a):

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)
Wiesz co powiem ci ze jestes zalosna. Wszystkim komentujesz posty, wszystkim wszystko krytykujesz jak zauwazylam. Myślisz ze jak udalo ci sie schudnac duzo to jestes najmadrzejsza. Parzac na twoj pamietnik wcale tak nie jest. Wiedzy to ty dziecinko za duzo nie masz. Nie sadze ze w wieku 16/17 lat udalo ci sie schudnac tak duzo w zdrowy sposób jak twierdzisz. Zastanow sie czasem co ty pieprzysz. Rodzice chyba daja ci wszystko co chcesz bo wygladasz na strasznie zadumana w sobie i wyniosla. Wspolczuje ci twojego ograniczenia.
myślę, że 90% osób na forum ma wiedzę o odchudzaniu tak ubogą, że kiedy piszą np o ocenę menu to NALEŻY wytknąć błędy, bo chyba o to chodzi? chyba, że jakikolwiek sens ma pisanie ,,super menu, tylko tak dalej!" bez względu na to z czego by się ono nie składało.nie uważam natomiast, że ,,jestem najmądrzejsza", bo schudłam. fakt, jestem apodyktyczna, ale jest to poparte WIEDZĄ, tak samo jak rezultaty mojej wcześniejszej redukcji. uwierz też, że nic, nie obchodzi mnie, co sądzisz na temat tego jak schudłam- ja wiem, jak było i nie potrzebuję twojego aobiektywnego potwierdzenia. a dużo schudnąć można w zdrowy sposób i trochę szkoda, że ty też wierzysz w mit, że jak dużo, to musiała to być głodówkaps. wyciągasz prymitywnie proste, pochopne i zupełnie nietrafne wnioski :) rodzice nie dają mi wszystkiego, czego chcę, bardzo żałuję, serio. nie jestem zadumana w sobie tylko w faktach, które znam. na przyszłość radzę nie oceniać tak łatwo, bo można się przejechać na tym :)
Nie mowie ze wszystkim trzeba pisaac ze sie super odzywiaj itp jesli tak nie jest ake biorac pod uwahe czasy w ktorych zyjemy niektorzy na prawdę moga powiedziec ze zyja zdrowo. Ty komentujesz zawsse wszystko na nie. Nikt nie wie czy masz duza wiedze czy nie. Czasem lepiej nie komentowac pewnych spraw i tyle. A niestety sprawiasz wrazebie bardzo wynioslej i promującej siac postarch gowniary. Sorry ale myślę ze to nie tylko moje zdanie.

LedDeth napisał(a):

chyba nie jest tak źle z tym brzuchem, że colę pijesz...słabo, ale to z pewnością wiesz- same węglowodany, prócz tego kurczakaogólnie: suchary to chleb pszenny i trzeba o tym pamiętać, manna to też pszenica, chrupki kukurydziane to wysokoprzetworzona żywność o bardzo wysokim IG, bez wartości odżywczych. cola to cukier i ogólnie g...niany skład. margaryna- rakotwórcze tłuszcze uwodorowione. pysznie i zdrowo! (i nie mów, że nie da się jeść zdrowo przy rewolucjach żołądkowych)


Weź zamilcz jak się nie znasz. Tylko Colę sie pije przy grypie żołądkowej. Najpierw się dokształć a później wypowiadaj. Cola to syf który niszczy wszystko na swej drodze łącznie w wirusem i bakteriami więc u mnie i u wszystkich, którzy stosowali tą metodę rozprawił się z chorobą szybko.

Do autorki wątku: nie jedz rosołu na jelitówce bo nie wolno, jest za ciężki i tłusty. Tak samo z sucharkami też nie wolno. Musisz dużo pić, pomaga banan i mandarynki i jakaś chuda zupka, nic więcej. Przy tym nie wolno jeść by organizm mógł się skupić na zdrowieniu bez obciążania go jedzeniem.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.