Temat: Artykuł

Znalazłam, bardzo fajny artykuł http://www.zlotenici.eu/content.php?menus=&menu=&dzial=&artwyb=59
no dosyć ciekawy artykuł ;)
Przyjemnie się go czyta.

"Czasem mylnie sądzimy, że gdy znacznie ograniczymy ilość spożywanego jedzenia, to szybko schudniemy i osiągniemy idealną masę ciała. Takie nierealne oczekiwania mogą być przyczyną rozczarowania i niepowodzenia kuracji."


No cóż... nie zgodzę się, bo ja właśnie głównie w taki sposób schudłam 20kg:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.