Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kino ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Czekooladka

Czekooladka

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:05

Więc jade jutro ze znajomymi do kina .. Jestem na diecie i tak się zastanawiam czy mam jutro zjeść np. 2 jabłka i w kinie  mały popcorn  ? Czy może nie zamawiać popcornu i zjeść tego dnia np. 7-8 jabłek i  w Mcdonaldzie zamówić sobie małą sałatke ? Co będzie lepsze ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lolalolalola

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:13

to drugie :)
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:22

2 ;D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Czekooladka

Czekooladka

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:30

Obliczyłam sobie około ilu to będzie kalori :

w 1 opcji wyszło ok. 600

a w 2 opcji ok . 700 ..  to czy nie lepiej wybrać 1 opcje ?.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:30

zdecydowanie to 2 :) Choć nie wiem na jakiej diecie jesteś, ale może troche to urozmaicić. Weź też do kina sałatkę owocową, albo weź też inne owoce zjedz, może takie rozwiązanie będzie lepsze i smaczniejsze ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez sindi93 14 listopada 2010, 11:32

Zdjęcie użytkownika BeeSweet2

BeeSweet2

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:35

ee.. kino bez popcornu? ja bym nie mogła- poza tym to tak naprawde kukurydz z dod odrobiny tłuszczu. Lepsze niż Nachosy. I np. sredni popcorn w cinema-city to ok. 350 kalorii, mały to ze 2x mniej :)
Zdjęcie użytkownika truskaweczkaa94

truskaweczkaa94

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:39

jak ja ide do kina to nie jem popcornu. wolę skupić się na filmie a nie na jedzeniu hehe :P
jeśli koniecznie chcesz coś jeść w kinie to przyrządź w domu coś dietetycznego do przegryzania np. pokrój marchewkę w słupki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez truskaweczkaa94 14 listopada 2010, 11:39

Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:42

Przecież raz możesz sobie pozwolić;)
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 11:51

Nic się nie stanie jeżeli pozwolisz sobie na ten popcorn. Przecież nie jadasz takich rzeczy codziennie. A kino bez popcornu, to prawie  jak nie kino;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sunshine2203

Sunshine2203

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2010, 12:56

kino bez popcornu to nie kino :-)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.