Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mleko prosto od krowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika TDGtka

TDGtka

  • Dołączył: 2013-12-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 829

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 20:54

Ile kalorii ma mleko prosto od krowy ? Podobno ma 4 - 5 % zawartości tłuszczu . Można je pic podczas odchudzania np zmieszanego pół na pół z wodą ? Kalorii bedzie wtedy mniej ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Neskafe

Neskafe

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:01

Mleko z wodą  fuj.

Zdjęcie użytkownika maharet17

maharet17

  • Dołączył: 2006-04-22
  • Miasto: Ny
  • Liczba postów: 3493

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:04

http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Mleko-prosto-od-krowy.html
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:20

pól na pół z wodą- kcal będzie mniej, ale mleka i przyjemności z picia też.
ja tam byłabym bardzo zadowolona, gdybym mogła pić to o zgrozo! 5%! mleko, a nie ohydne bezwartościowe UHT
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika TDGtka

TDGtka

  • Dołączył: 2013-12-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 829

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:24

mi nawet smakuje , juz sie troche przyzwyczaiłam do takiego smaku wody z mlekiem , nie jest takie straszne  ;) nieraz sie zdarza ze wypije samo hahah uwielbiam mleko dlatego nie mogłabym z niego zrezygnować , codziennie z płatkami albo z kanapką ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:53

Neskafe napisał(a):

Mleko z wodą  fuj.
hahaha a te ze sklepu to niby z czym? z woda wlasnie....fuuuj;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martuchas92

martuchas92

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Ełk
  • Liczba postów: 840

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:59

mleko z takim % tłuszczu zmieszane w połowie z woda, daje ok 2% tłuszczu, jak normalne ze sklepu więc smak podobny 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolaxxx

karolaxxx

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 22:23

a co ty pijesz hektolitrami to mleko, zeby to miało jakies znaczenie? :) Poza tym z tego co wiem, to na diecie wlasnie zalecają mleko 3,2% a nie 2,0 albo mniejsze. Ten tłuszcz jest potrzebny organizmowi, więc ciesz się smakiem i nie kombinuj :)
Zdjęcie użytkownika psycho.

psycho.

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4982

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 23:29

ja będąc na diecie piłam tylko takie mleko (pochodzę ze wsi i mam własne krowy). Oczywiście nie przesadzałam z ilością, ale owsiankę na mleku jadłam codziennie i jakoś schudłam 30kg 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika borderline2000

borderline2000

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 23:45

tak, ma od 4 do 5 %
lepiej poczekać, zebrać śmietanę i wtedy samo mleko ma mniej kcal
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.