Temat: Makrela wędzona

Witam czy ryba wędzona jest zdrowa tzn tluszcze w niej zawarte ? bo dzis kupilem jem wlasnie na kolacje i bardzo mi smakuje i mam zamiar jesc ja dodatkowo bo jednak serek wiejski sam na kolacje to za malo a tak taka rybcia ma ok 300 kal plus serek czyli 500 by bylo i same tłuszcze i białka :)) 
Pasek wagi
Pamiętaj o tym, że zawiera dużo soli
Pasek wagi

kapuczino napisał(a):

ja sobie zawsze robię taką pastę z koncentratem, ogórkiem konserwowym i cebulką pychota


To brzmi pysznie! Ja zawsze robiłam pastę z jajkiem.
Pasek wagi
nie dosypuje do niczego soli  wiec raczej mi ne zaaszkodzi sol z tej rybci nie popadajmy w paranoje xD 
Pasek wagi

Czyzes napisał(a):

nie dosypuje do niczego soli  wiec raczej mi ne zaaszkodzi sol z tej rybci nie popadajmy w paranoje xD 
a kto popada? Pytasz, czy zdrowe, to odpowiadam- dla twoich nerek niezbyt. Ale rozumiem, że tu bardzo wiele osób myli zdrowe odżywianie z redukcją wagi. Spoko. Każdemu wolno wybierać. Nawet źle.
Pasek wagi
maklera jest pyszna i zdrowa tez jem  ją raz na jakiś czas  do kanapek:]
Pasek wagi
byle by nie kupiona w biedronce:P serio - ona jest płukana w ludwiku
Popieram, tu już dla niektórych widze przesada jest codziennością...;pp
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.