Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Orzeszki w panierce?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 57_kg

57_kg

  • Dołączył: 2013-11-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:02

Jak myślicie, można by tak podjeść z garść takich orzeszków a diecie? Wczoraj posmakowałam i straaasznie wciągają bo są mega pyszne.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kawoholiczka

kawoholiczka

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:06

http://www.ilewazy.pl/garsc-orzeszkow-ziemnych-nic-nacs
http://www.ilewazy.pl/garsc-orzeszkow-ziemnych-crispers
Czyli max 200kcal na garść.
Ja bym wolała zwykłe migdały. Zobacz sobie skład.

Edytowany przez d383bfd979552246a34637cc65bda358 14 grudnia 2013, 09:07

Zdjęcie użytkownika Coolaa

Coolaa

  • Dołączył: 2013-10-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1356

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:22

noo pyszne są, ale dobrze nam nie robią....:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika laryska10

laryska10

  • Dołączył: 2012-07-30
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 722

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:28

wypełnione są chemią i konserwantami, poza tym PANIERKA. Lepiej ich unikaj, a zjedz normalne orzechy ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:33

orzechy ziemne do najzdrowszych nie należą, ta panierka to mąka pszenna i chemia, są smażone w głębokim tłuszczu. decyzja należy do ciebie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 57_kg

57_kg

  • Dołączył: 2013-11-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:35

Kuuurde a takie pyszne są! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika siupka

siupka

  • Dołączył: 2006-08-06
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 6712

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 09:44

ja wczoraj wcisnelam garsc tych orzechow i mnie brzuch rozbolal :P he. Ale ogolnie sa tuczace... a szkoda ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zanetka1503

Zanetka1503

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 10:53

To właściwie tak jakbyś jadła chipsy ;P. Tona soli, tłuszczu i kaloryczność też podobna. Jeżeli orzechy na diecie to tylko w czystej postaci;)
Zdjęcie użytkownika ThinDuke

ThinDuke

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 10:54

Chyba jeden z najbardziej nie wskazanych na diecie produktów ;) Jeśli sprawi Ci to przyjemność, zjedz od czasu do czasu garść (co pewnie będzie trudne, bo takie przysmaki są nafaszerowane różnymi substancjami, które "zmuszają" nas do dalszego jedzenia i na garści zazwyczaj się nie kończy).
Zdjęcie użytkownika karolka15152

karolka15152

  • Dołączył: 2012-07-03
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 5878

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2013, 11:35

Ooo tak są pyszne ;3 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.