Temat: ile kalorii może mieć taka bułka?

nigdzie jej nie ma, albo słabo szukam. zawsze na oko staaram się ogarniczać kaloryczność, ale tak ją uwielbiam ;/ zastanawiam się o ile więcej ma od takiej grahamki z ziarnami, a może mają podobną kaloryczność? 

bułka żulik (tak się nazywa w sklepach) - rodzynki w środku - ooo taka: http://www.mojewypieki.com/przepis/chlebek-turecki---bulka-turecka

dodac skladniki i podzielic przez ilosc bulek/wage
Pasek wagi
ale nie mam pewnosci, ze ta w sklepach jest robiona wg. wyzej pokazanego przepisu. ona wygląda nieco inaczej (tu podałam tylko przykład), aczkolwiek też jest ciemna + rodzynki. może ktoś się kiedyś spotkał z taką?
220- 300kcal
Tym się kieruj, te max 80kcal różnicy większej nie robi.
w 100 g wychodzi ok 246/8 kcal.
Pasek wagi
tak myślałam, że do 300 :) dzięki! ;)
dziękuję ;) bułka jest naprawdę super i strasznie się nią najadam, co dla mnie jest plusem. 
Ile by nie miała spokojnie można zjeść taką jedną na dzień:) a myślę że ma max.250 kcal

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.