Temat: Budyń

Aktualnie liczę dni bez słodyczy, ale zastanawiam się czy mogę czasem zjeść budyń? Czy budyń to też słodycz?
mleko 0,5 % to sama woda .. lepiej dać takie, które ma 2 % i ma jakieś wartości odżywcze ;)

budyń to jak posiłek - na mleku, sycący

zamiast cukru zwykłego daję ksylitol albo stewię i jem bez wyrzutów sumienia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.