Temat: ser pleśniowy na diecie?

kupiłam dziś ser pleśniowy (president) bo ma duzo białka i bardzo lubię, ale  z tego względu, że ma sporą (  ) ilośc tłuszczu (~30 g) zastanawiam się w jakiej formie i z czym zjeść to najlepiej? Nie chcę łączyć go z pieczywem bo taka ilośc tłuszczu z węglem jakoś mnie zniechęca ale może z warzywami?
Czy Wy jecie sery plesniowe na diecie i jesli tak to z czym?
Polećcie coś 
Pasek wagi
wpitalam sam bez niczego
ja sobie od czasu do czasu pozwalam na taki ser... normalnie jem go z pieczywem, najczyściej z jakaś bułką fitness lub ciemną...
uwielbiam z bułką.
ja tam nie licze wtedy kalorii i zjadam 2 plasterki ze smakiem :) czasem same, czasem na chlebku :)
Ja jem do pomidorow.
Pasek wagi
ja bardzo lubie ser plesniowy. Gdy go jem najczesciej z filetem z dorsza, szpinakiem (wczesniej ugotowanym na parze). Dorsz, na niego szpinak i plaster sera plesniowego i siup do piekarnika. Polecam. A jak lubisz dobre jedzenie wczesniej zawin pare zabkow czosnku w folie aluminiowa i wloz do piekarnika na kwadrans, rozgniec go widelcem i wymieszaj ze szpinakiem. Mozna tez zrobic lekki sos z sera plesniowego z jogurtem do warzyw na parze i fileta z kurczaka na parze. Swietnie sie komponuje z brokulami.
Pasek wagi
ja tez jem, ale tylko na sniadanie. 
Na kolacje to juz raczej za duzo kcal. 

Jem z pelnziarnistym chlebem i do tego pomodor mniammm... !
Jem. Jaki ten President? Brie? Niebieski z żyłkami pleśni? Do serów pasują owoce. Brie jest super z winogronami na specjalnych niesłonych krakersach. Niebieski można jeść np. z jabłkami (ale z winogronami też). Ja dodaję go do sosu do makaronu, jem w zwykłych kanapkach do pracy, dorzucam na pizzę. I można tak kombinować w nieskończoność, jak ze zwykłym żółtym. 
Pasek wagi

cicciottella napisał(a):

Dorsz, na niego szpinak i plaster sera plesniowego i siup do piekarnika.
A jak lubisz dobre jedzenie wczesniej zawin pare zabkow czosnku w folie aluminiowa i wloz do piekarnika na kwadrans, rozgniec go widelcem i wymieszaj ze szpinakiem. Mozna tez zrobic lekki sos z sera plesniowego z jogurtem do warzyw na parze i fileta z kurczaka na parze. Swietnie sie komponuje z brokulami.

mmmniam, chyba juz wiem co będe miec dzis na obiad :))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.