- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
6 października 2013, 22:02
Hej zapraszam wszystkie chętne osoby do picia drożdży
![]()
Akcja oficjalnie rozpocznie się za tydzień w poniedziałek 14.10.2013r wtedy podamy aktualną długość pasma włosów
- próbny czas zaczyna się od 07.10.2013r
Proponuję taki sposób wykonania
KLIK ![]( "Click to get more.")
Potrzebne informacje:
*Przez pierwsze kilka dni trzeba przyzwyczaić żołądek - pij drożdże raz dziennie, sporządzone z 1/4 kostki. Powoli zwiększaj ilość wypijanego napoju.
*Przed zalaniem drożdże "rozdziabaj" widelcem w kubku. - można kruszyć w ręku
*Drożdże zalewaj przynajmniej 100 ml wody . - ja używam szklankę mleka
*Drożdże należy pić ostudzone (ok 15 min po sporządzeniu).
*Pij tylko świeże drożdże, zawsze sprawdzaj termin ważności.Przeterminowane drożdże nie kruszą się dobrze i kleją się, mogą doprowadzić do poważnego bólu brzucha.
*Zanim rozpuścisz drożdże, wyjmij je na jakiś czas z lodówki - w innym wypadku po zalaniu mogą się dobrze nie rozpuścić i "zgazaować".
*Kurację najlepiej stosować ok 3 tygodnie i tydzień przerwy - potem wskazana jest przerwa
*Drożdży nie należy pić na pusty żołądek!
oczywiście można łykać drożdże w tabletkach ![]()
ja osobiście wolę te samemu robione
Edytowany przez MonaLisa22 7 października 2013, 14:42
6 października 2013, 22:06
Nigdy więcej drożdży! Same pryszcze wyskakują potem!
- Dołączył: 2007-09-28
- Miasto:
- Liczba postów: 408
6 października 2013, 22:06
drożdże raz na jakiś czas są ok, ale DŁUŻSZE spożywanie grozi niedoborem biotyny!! Drożdze są biotynozależne, co oznacza, ze jako zywe organizmy pobierają od nas biotynę ;)
- Dołączył: 2012-11-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 1136
6 października 2013, 22:06
A na co te drozdze ?
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
6 października 2013, 22:07
Co zawierają drożdże?
Drożdże – są bogatym źródłem aminokwasów, składników mineralnych i witamin z grupy B o korzystnym wpływie na przemianę materii, a szczególnie na procesy zachodzące w skórze: normalizują pracę gruczołów łojowych, pomagają w walce z niedoskonałościami cery.
*witaminy z grupy B, które działają zbawiennie na kondycję włosów i cerę
*witamina H (biotyna) - odpowiada za sprężystość włosów, pomaga regulować ich przetłuszczanie się, hamuje siwienie i wypadanie włosów
*selen, miedź - wpływają na zdrowe włosy, skórę i paznokcie, wpływają na hamowanie procesów starzenia
*cynk - odpowiada za porost włosów, odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry
* dodatkowo fosfor, magnez, żelazo, potas i chrom.
Tabele podają :
W 100g drożdży znajdziemy:
Wartości odżywcze:
Białko: 12 g
Węglowodany: 1,1 g
Tłuszcz: 0,6 g
Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 6,9 g
Witaminy:
Witamina E: 0,1 mg
Tiamina: 1 mg
Ryboflawina: 2 mg
Niacyna: 15,2 mg
Witamina B5: 3,5 mg
Witamina B6: 0,7 mg
Biotyna: 60 µg
Witamina B9: 1200 µg
Witamina B12: 0,1 µg
Sole mineralne:
Sód: 20 mg
Potas: 630 mg
Wapń: 25 mg
Magnez: 60 mg
Fosfor: 500 mg
Żelazo: 5 mg
Cynk: 2,6 mg
Miedź: 1,6 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 0,6 µg
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
6 października 2013, 22:14
Dodatkowa informacja
Niestety podobnie jak i w przypadku pokrzywy, picie drożdży może na początku spowodować u nas mały wysyp i pogorszenie cery. Stan ten nie powinien trwać dłużej niż 2 tygodnie (jeżeli by się to przeciągało trzeba niestety zrezygnować z drożdżowej kuracji) i nie powinien przyjmować dramatycznego obrotu ;) więc nie zniechęcajcie się na zaś!
No to dziewczyny kubki w ręce i do boju! ;)
- Dołączył: 2007-11-08
- Miasto: B
- Liczba postów: 11273
6 października 2013, 22:18
norma9 napisał(a):
drożdże raz na jakiś czas są ok, ale DŁUŻSZE spożywanie grozi niedoborem biotyny!! Drożdze są biotynozależne, co oznacza, ze jako zywe organizmy pobierają od nas biotynę ;)
Dlatego przed spożyciem zalewa się je wrzątkiem aby je zabić.
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto:
- Liczba postów: 496
6 października 2013, 22:29
A nie lepiej brać tabletki drożdżowe takie jak lewitan 200 tabletek ok 12 zł.
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
6 października 2013, 22:30
Tak trzeba je zabić żeby nie mieć problemów gastrycznych
norma9 napisał(a):
drożdże raz na jakiś czas są ok, ale DŁUŻSZE spożywanie grozi niedoborem biotyny!! Drożdze są biotynozależne, co oznacza, ze jako zywe organizmy pobierają od nas biotynę ;)
Dlatego przed spożyciem zalewa się je wrzątkiem aby je zabić.
![]()
![]()
Więc dziewczyny bez obaw
![]()
same plusy dla skóry, włosów i paznokci
Kobiety w ciąży też mogą pić drożdże oczywiście prawidłowo przygotowane
![]()
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
6 października 2013, 22:32
oczywiście że można łykać drożdże w tabletkach ![]()
ja osobiście wolę te samemu robione
