Temat: Ciasto Zebra kcal

ile kalori może mieć jeden kawałek ciasta zebra?


Dość sporo,bo olej,mąka,cukier .myślę ,że w 100 gramach gdzieś około 350 kcal jak nie więcej.

Policzyłam na stronie kasia .pl

i całe ciasto ma około 4100 kcal teraz musisz sobie podzielić przez ilość kawałków  jakie zrobiłaś z tego ciasta

łohoho to dużo, a u mnie dość często bywa i często się skuszę, trzeba chyba zaprzestać ;p
a u mnie z blachy to wyszło ponad 40 kawałków jak nie więcej ;p
To jak zjesz kawałek to nie powinno być tak źle,byle nie za dużo.Od czasu do czasu można zjeść przecież jesteśmy ludzmi a nie roślinami
wygląda pysznie....a ja tak jak nie przepadam za słodyczami, tak ciasto domowej roboty pochłaniam;) dlatego staram się za często nie piec;)
http://www.exerceo.pl/jedzenie.php#food
wpisz sobie tu zebra wyszło ze 104 kcal w 100 g

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.