Temat: 5 posiłków dziennie a jedna przerwa w pracy? Help

Marta11148 napisał(a):

W czym problem? bedziesz jadla co 4 godziny wiec perfekt.

crawling napisał(a):

rezygnować z pracy bo koliduje Ci z dietą? no coś ty .... jedz przed praca, na przerwie, po pracy i zostaje Ci jeszcze podwieczorek i kolacja .... żaden problem :) 

slim19 napisał(a):

Trudno to bedziesz jesc co 5-6 godzin. Tylko na przerwie zjedz coś porządnego. Ważne żebyś jadła o tych samych godzinach. Wydaje mi się, że tak będzie rozsądnie. Bo przecież nie bedziesz się wymykać do kibelka na II śniadanie ;-)