Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na czym podgrzać obiad?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika czinks

czinks

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:03

Mam na obiad ryż z jabłkami prażonymi, ale ryż jest wczorajszy= zimny, bo był w lodówce. Chciałabym to jakoś podgrzać, ale nie w mikrofalówce, bo jedzenie z mikrofali jest paskudne... Wrzuciłabym to na patelnię, ale czy mogę tak ,,na sucho''?
Zdjęcie użytkownika dorisek1982

dorisek1982

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:04

daj kapke oliwy z oliwek ;) albo odrobinkę masła...
Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:05

albo wody
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika hania2007

hania2007

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:07

zalej na chwilę wrzatkiem - makaron tak ratuje to  może ryż też
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:11

ja zawsze makaron ryz zalewam wrzątkiem i za chwilę (2-3 min) przecedzam

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:11

Daj trochę oleju, przecież tłuszcz jest istotny w odchudzaniu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hania2007

hania2007

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:11

aaa myślalam, że jabłka jeszcze są oddzielnie - w takim razie tak jak mówi dorisek i na patelnie
Zdjęcie użytkownika Piramil77

Piramil77

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Gdzies Tam
  • Liczba postów: 4497

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:13

piekarnik
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:25

ja bym podgrzała na parze. Jeżeli nie masz garnka specjalnego to do normalnego wlewasz wody i na to durszlak  :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trelemoreleczeresnie

trelemoreleczeresnie

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 14:35

ja bym dała odrobinę masła i na patelnię - będzie jeszcze lepszy, bo się zrobi lekko chrupiący :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.