Temat: Odgrzybianie organizmu = zdrowa dieta = poprawa wyglądu i samopoczucia

Witam Was moi drodzy.

Chciałabym opowiedzieć Wam po krótce o mojej "przygodzie" związanej z odgrzybianiem organizmu.
Otóż moja determinacja miała miejsce jakieś 3 lata temu. Wtedy chorowita poszłam do lekarza homeopaty. Oczywiście zagrzybiona antybiotykami, ciągłymi anginami itp.
Trafiłam tam i dzięki Bogu, że tam trafiłam, bo nie wiem co by ze mną było do tej pory.
Przeszłam kurację odgrzybiającą. Czyli leki wspomagające plus dietka.
A dietka dość sroga jak na tamte moje przyzwyczajenia :D
Ale to nic ;)
Pomogło moi drodzy i to baaardzo.
Teraz zamierzam powtórzyć sobie intensywne odgrzybianie, bo czuję, że znowu się rozpanoszyły grzybki ;/
Najczęściej są one w jelitach, przez co proces trawienia jest zaburzony. Co powoduje uczucie wzdęcia itp.
Natomiast odgrzybianie niesie za sobą dużo pracy nad sobą, ale za to korzyści jakie mmm :)
Główną zasadą jest wyeliminowanie słodkiego, produktów pszennych oraz innych zakwaszających i zagrzybiających organizm.
Wiele z nas kobiet dotykają problemy kobiece - idealnym przykładem jest grzybica. Leczenie miejscowe antybiotykami sprawia, że zalecza się tylko objawy a problem dalej pozostaje. Zatem trzeba zacząć od przyczyny - grzybu candida, który pustoszy nasz organizm.
Wiele by pisać tutaj o korzyściach, do których zalicza się więcej energii, lepsze samopoczucie oraz utratę wagi.
Jeśli jest ktoś zainteresowany moim programem zachęcam do udzielania się na forum :)
Służę pomocą i również liczę na Wasze spostrzeżenia oraz wsparcie :)

Pasek wagi
a co z kawą na tej diecie, ogólnie chcę się dołączyć, ale bez kawy to ja nie przyżyję
Pasek wagi
Jeśli chodzi o kawę - piję 1 dziennie z 1,5 łyzeczki plus cukier. To jest jedyny cukier jaki podaje organizmowi - jesli chodzi o taką postać. Myslę nad zamianą cukru zwykłego na bardziej znośny :D

soda może podrazniać na dłuższą metę. 
Jesli chodzi o proszek zasadowy, jego skład przedstawia się następująco:
Cytrynian potasu, cytrynian wapnia, cytrynian magnezu, inulina.



Pasek wagi
ja piję teraz kawę z miodem, ale myślę, że ten miód trzeba odstawić, a i o kawie  myślę.. może warto się poświęcić..

ta dieta ma trwać miesiąc?

wole nei stosować chemicznych środków, będe pić zioła przecipasożytnicze i przeciwgrzybicze (od dziś piję napar z piołunu rano na czczo) i jeść dużo cebuli i czosnku

też boję się pić sodę, ale może spróbuję w minimalnych ilościach

zastanawiam się nad kefirem, bo w różnych źródłach są różne informacje - niby nabiał trzeba całkowicie wykluczyć, ale niektórzy piszą, żeby pić kefir jako probiotyk

Pasek wagi
zioła przyjacielem człowieka :)
tak - 30 dni takiej rygorystycznej diety - konkretne porządki potem juz dieta mniej rygorystyczna, czyli wieksze mozliwosci doboru menu. ale z uwzglednieniem kilku zasad - zeby nie zakwasic i nie zagrzybic organizmu od nowa.
Pasek wagi
co do kefiru - jest ok wg mnie. oczywiscie nie codziennie ale spokojnie mozna go pic 1-3 razy w tyg 
Pasek wagi
ja się wyłamuję, nie dla mnie takie drakońskie diety.. :(
hehe ta drakońska dieta trwa tylko  30 dni :P
potem jest już lepiej.
większy rozmach produktów.
a ja mam dziś imieniny i przyznaję się do jednej czekoladki - a tak to dietka ok ;)
Pasek wagi
witam laski, jak idzie ?
Pasek wagi
ja się w weekend najdłam ciasta
Pasek wagi
a od poniedziałku jak ? :D
jest samozaparcie czy raczej zlewka kobitki ?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.