Odgrzybianie organizmu = zdrowa dieta = poprawa wyglądu i - strona 23

Dołączył: 2010-03-01
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 5554

23 lipca 2013, 21:47

Witam Was moi drodzy.

Chciałabym opowiedzieć Wam po krótce o mojej "przygodzie" związanej z odgrzybianiem organizmu.

Otóż moja determinacja miała miejsce jakieś 3 lata temu. Wtedy chorowita poszłam do lekarza homeopaty. Oczywiście zagrzybiona antybiotykami, ciągłymi anginami itp.

Trafiłam tam i dzięki Bogu, że tam trafiłam, bo nie wiem co by ze mną było do tej pory.

Przeszłam kurację odgrzybiającą. Czyli leki wspomagające plus dietka.

A dietka dość sroga jak na tamte moje przyzwyczajenia :D

Ale to nic ;)

Pomogło moi drodzy i to baaardzo.

Teraz zamierzam powtórzyć sobie intensywne odgrzybianie, bo czuję, że znowu się rozpanoszyły grzybki ;/

Najczęściej są one w jelitach, przez co proces trawienia jest zaburzony. Co powoduje uczucie wzdęcia itp.

Natomiast odgrzybianie niesie za sobą dużo pracy nad sobą, ale za to korzyści jakie mmm :)

Główną zasadą jest wyeliminowanie słodkiego, produktów pszennych oraz innych zakwaszających i zagrzybiających organizm.

Wiele z nas kobiet dotykają problemy kobiece - idealnym przykładem jest grzybica. Leczenie miejscowe antybiotykami sprawia, że zalecza się tylko objawy a problem dalej pozostaje. Zatem trzeba zacząć od przyczyny - grzybu candida, który pustoszy nasz organizm.

Wiele by pisać tutaj o korzyściach, do których zalicza się więcej energii, lepsze samopoczucie oraz utratę wagi.

Jeśli jest ktoś zainteresowany moim programem zachęcam do udzielania się na forum :)

Służę pomocą i również liczę na Wasze spostrzeżenia oraz wsparcie :)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Labilna

Dołączył: 2012-10-25
Miasto: Łódź
Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 20:59

Tak sama piekę

zakwas trza na początek wyhodować i dokarmiać przez 5 dni.

1 dzień 50g żytniej mąki razowej + 50 ml wody 30 stopni w słoik litrowy i odstawić na 12h w ciepłym miejscu

2 dzień dokarmiamy zakwas 50g żytniej mąki razowej + 50 ml wody na 12 h

3 dzień to samo

5 to samo

6 dnia wąchamy czy ma kwaśny zapach jeżeli nie zostawiamy jeszcze na dodatkowe 12. jeżeli śmierdzi kwasowością możemy zrobić zaczyn

zaczyn: przepis na 2 keksówki

350g wyhodowanego zakwasu + 500g mąki żytniej razowej lub innej ale nie niższy typ jak 750 + 500 ml wody. odstawiamy miskę w ciepłe miejsce np na całą noc

rano jak wstaniemy dodajemy do zaczynu 500 mąki jakiej tam chcemy: pszenna razowa, orkiszowa razowa, gryczana. pamiętać, że nie może być za niski typ. Ja dla początkujących polecam 500g pszennej + około 200 ml wody (lać stopniowo aby konsystencja nie była za luźna)

mieszamy drewnianą łychą dosypujemy co tylko chcemy, siemię lniane, słonecznik dynię śliwkę, żurawinę, płatki owsiane, przyprawy. mieszamy ponownie i wylewamy na kreskówki, rozprowadzamy drewnianą zwilżaną łyżką. odstawiamy na 7-8 godzin do wyrośnięcia.

pieczemy w nagrzanym piecu 200 stopniach około 50 min zależy od wielkości chlebka. przed spryskujemy chleb wodą i posypujemy słonecznikiem, sezamem czym chcecie.

a osobiście uczyłam się od tej pani http://www.youtube.com/watch?v=IdATjqMPPjQ

#221
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Feraleth

Dołączył: 2013-06-17
Miasto: Katania
Liczba postów: 6528

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 21:09

ja nie mam żadnych infekcji odkąd wyeliminowałam glukozę, inne cukry przyjmuję choć w rozsądnych ilościach

#222
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Anuusia007

Dołączył: 2010-03-01
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 21:26

jaki długi proces tworzenia tego chleba :D

ale muszę zrobić bo chęci mnie naszły :P

ja miałam akcję z grzybicą.

wzięłam 1 globulkę antybiotyku. wyleciały ze mnie serowate grudki

potem po okresie wzięłam 2 - nic już nie wyleciało takiego

potem globulki z probiotykiem

plus podmywanie citroseptem i na razie odpukać spokój

dodatkowo dieta.

bo ost. co dzień coś słodkiego jadałam i to kilka razy dziennie w małych ilościach więc to mnie zgubiło.

mam nadzieję, że już będzie dobrze.

zastosuję miksturę z czosnku i kapusty z ogórkami :P

a ps. dziś miałam ogórkową pychotka kwaśna :D

a co do menu to polecam robić sobie nadzionko - wątróbka, serca, natka pietruszki, manna, jajko, cebula i dalej nie wiem co jeszcze :P ale babcia moja zrobiła i się zajadam - pychotka

#223
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Labilna

Dołączył: 2012-10-25
Miasto: Łódź
Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 21:34

jeżeli ma się wyhodowany zakwas (po czym trzeba go regularnie dokarmiać aby mieć na stanie zawsze 350g na chleb + 100 do dokarmiania w słoiku na następny chleb) to jest to raptem dwa dni roboty. tutaj jeszcze cenne info http://www.apokalipsa.info.pl/przepisy/moj_pierwszy_chleb.htm

#224
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Labilna

Dołączył: 2012-10-25
Miasto: Łódź
Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 21:40

a ja tej mikstury co opisujecie nie wypróbuje

. mnie po kiszonej kapuście i potraw z niej chce rozsadzić brzuch, bardzo mnie po niej wzdyma i unikam kapuchy jak ognia.

#225
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

partha

Dołączył: 2010-08-01
Miasto: Białystok
Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 21:50

ja dzisiaj kupiułam mąkę żytnią razową i zamierzam zrobić zakwas, powoli przygotowując się psychicznie do wyrobu chleba :)

Labilna

czytałam dzisiaj że piekarnik się nie nadaje do pieczenia chleba albo trzeba mieć jakiś kamień do piekarnika lub termoobieg.. można poradzić bez tego?

Edytowany przez partha 16 sierpnia 2013, 21:51

#226
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Labilna

Dołączył: 2012-10-25
Miasto: Łódź
Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 22:01

partha napisał(a):

ja dzisiaj kupiułam mąkę żytnią razową i zamierzam zrobić zakwas, powoli przygotowując się psychicznie do wyrobu chleba :)Labilnaczytałam dzisiaj że piekarnik się nie nadaje do pieczenia chleba albo trzeba mieć jakiś kamień do piekarnika lub termoobieg.. można poradzić bez tego?

kurczę nigdy się nie zastanawiałam, ja piekę w elektrycznym na termoobiegu, zawsze na 2 szufladzie od dołu. Kamień jest dobry do wypiekania chlebów białych pszennych, których ciasto jest zwarte i sekretem jest długi wyrabianie ugniatanie ręczne. Do żytnich luźnych ciast wystarczą keksówki i wystarczy ciasto tylko wymieszać.

Edytowany przez Labilna 16 sierpnia 2013, 22:02