Temat: Komosa ryżowa!

Słuchajcie,jadłyście? kupiłam i kilka razy jadałam,zawsze to samo po- ból brzucha,wzdęcia itp. Niby zdrowa, pyszna to fakt, na śniadanko w sam raz no ale dlaczego tak działa?
Mnie nie smakuje...a Tobie nie sluzy

ja uwieeeeelbiam. Często robię na słodko. Komosa z mlekiem migdałowym, laska vanilii i dektylami. PYCHA! Nie mam po niej żadnych dolegliwości.
Pasek wagi
Ja się dobrze po niej czuję, jem zarówno na śniadanie, na słodko jak i do obiadu. Skoro Tobie nie służy, to nie ma co się zmuszać.
A w jakiej formie ją jesz? Jeśli płatki to trzeba je zalać gorącym płynem lub nawet podgrzać, jeśli ziarna ("kaszę") to trzeba bardzo dokładnie ją wypłukać.
Pasek wagi
Mam kaszę którą gotowałam na mleku,może namoczyc i porządnie wypłukac?Mi też smakuje bardzo!!

No ja czytałam, że trzeba ją dobrze wypłukać,  bo może niektórym podrażniać przewód pokarmowy jak się tego nie zrobi. Nawet na opakowaniu mojej było napisane, żeby bardzo dobrze wypłukać.

A jak to nie pomoże, to może wina połączenia z mlekiem?

Pasek wagi
Też tak myślałam...może ugotowac na wodzie i potem zjesc np z jogurtem...;)
No moim zdaniem to na tyle wartościowy produkt, że warto z nim poeksperymentować zamiast odstawiać. No i tak jak mówiłam- dobrze wypłukać.
Pasek wagi
Nie zrezygnuje;) za bardzo mi smakuje;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.