Temat: białko serwatkowe - smaki

hej

mam pytanie bo są w sprzedaży białka serwatkowe smakowe... i mam pytanie czy w smakowych jest cukier?? np. czekoladowe itd? np. http://allegro.pl/ep-wpc-bialko-whey-protein-80-nie-ostrowia-lowicki-i3241842754.html i jak to smakuje? jak jakis koktajl mleczny?

Ja piję by po ćwiczeniach nie spalały mi się mięśnie ( katabolizm) , nie mam ochoty na posiłek białkowy wolę koktajl.I jest to uzupełnienie diety w wartościowe białko.
ile takie cudo kosztuje? bo nie wiem czy lepiej na allegro nie zamówić? kurcze.. a moze lepiej naturalne i samemu dodać kako lub owoce? bo slodzik to niby ZŁO :(
Za wielkie opakowanie 2,2 kg zapłaciłam 260zł 
Podłączę się pod temat z pytaniem do osób używających białka serwatkowego - czy wykorzystujecie je też w innej formie niż tylko koktajle? Szukam fajnych przepisów na batony proteinowe, wypieki itd. z użyciem białka, znalazłam kilka interesujących propozycji, ale jestem otwarta na nowości wykraczających poza standardowe "wymieszaj płatki owsiane z masłem orzechowym i odżywką białkową, a po schłodzeniu pokrój na kawałki"

Zoe23 napisał(a):

Podłączę się pod temat z pytaniem do osób używających białka serwatkowego - czy wykorzystujecie je też w innej formie niż tylko koktajle? Szukam fajnych przepisów na batony proteinowe, wypieki itd. z użyciem białka, znalazłam kilka interesujących propozycji, ale jestem otwarta na nowości wykraczających poza standardowe "wymieszaj płatki owsiane z masłem orzechowym i odżywką białkową, a po schłodzeniu pokrój na kawałki"

Z polecenia innej Vitalijki http://www.proteinpow.com/.
Może tu coś znajdziesz ;)

czyli lepiej kupować neutralne białko? niż to smakowe? a można dodawać np. do jogurtów lub samo wcinać?:D

mozesz je jesc z czym chcesz
Pasek wagi

peanutbutter napisał(a):

Zoe23 napisał(a):

Podłączę się pod temat z pytaniem do osób używających białka serwatkowego - czy wykorzystujecie je też w innej formie niż tylko koktajle? Szukam fajnych przepisów na batony proteinowe, wypieki itd. z użyciem białka, znalazłam kilka interesujących propozycji, ale jestem otwarta na nowości wykraczających poza standardowe "wymieszaj płatki owsiane z masłem orzechowym i odżywką białkową, a po schłodzeniu pokrój na kawałki"
Z polecenia innej Vitalijki http://www.proteinpow.com/.Może tu coś znajdziesz ;)


Ach, dzięki Ci, dobra kobieto
Dodałam sobie stronę w zakładkach i w wolnej chwili będę studiować przepisy jak zagospodarować dwa kilo odżywki truskawkowej (która mi nie smakuje i z utęsknieniem spoglądam na czekające w kolejce czterokilogramowe wiadro o smaku czekolady ;), bo teraz muszę stwarzać pozory intensywnej pracy w biurze ;)

Ja z kolei wyszperałam coś takiego: http://www.fitnesstreats.com/category/recipes/protein-powder-2/page/4/  może się komuś przyda
A naturalne strsznie nie dobre jest?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.