Temat: Kasza manna na kolacje?

90% moich kolacji to ciemne pieczywo i jakoś nie czuje się po tym ciężko, a wage trzymam.

Moim zdaniem te wszystkie zasady co mozna jesć o jakiej porze dnia to jedna wielka bujda- sęk w tym żeby jeśc według zapotrzebowania, jeśli nie przekraczasz zapotrzebowania kcal to od tej kaszki na kolacje "dupa Ci nie urośnie" jak to ktoś zgrabnie ujął wcześniej:D

Ja wprawdzie manne najczęściej jem na śniadanie- ale to dlatego że tak się przyzwyczaiłam że rano jem jakąś ciepłą, gotowana "zupkę/papkę" na mleku (czyli manna, owsianki na miliard sposobów, czy owsianko- manna),, a na kolacje już zazwyczaj nie chce mi się stać przy kuchence, dlatego preferuje coś szybszego- najczęściej kanapki z różnym obkładem/ jakis serek do tego/ jajka na twardo/miękko/ ewentualnie jajecznica)