Temat: Dozwolonone na diecie serki typu Almette?

?
Pasek wagi

Futurama napisał(a):

zdrowiej, taniej a i moim zdaniem smaczniej jest robić samej taki serekmiksuję np. chudy twaróg z chudym jogurtem i bazylią - pychaalbo z czosnkiemco tam kto lubi :)almette jest kaloryczny dośćdobrze ponad 200 kcal w 100 gr,  o ile dobrze pamiętam, sporo tłuszczui jakby nie patrzeć mimo wszystko "sztuczydło" (i to główny "problem")kaloryczność robiąc sama twarożek można ściąć znacznie
Ja też tak robię, ale jak nie masz danego dnia czasu na miksowanie, to możesz zjeść to almette, nie utyjesz, to nie nutella.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.