- Dołączył: 2013-04-09
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 329
12 kwietnia 2013, 20:12
Nie jedząc słodyczy, smazonego, wieprzowiny, bialego pieczywa , cukru, serów. ?
- Dołączył: 2013-04-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 457
12 kwietnia 2013, 20:13
Zależy ile się ruszasz :) od 200gram do może 1kg
- Dołączył: 2013-04-09
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 329
12 kwietnia 2013, 20:18
Jesli chodzi o cw to nie cwicze ale ruszam sie sporo przy dziecku i karmie piersią.
- Dołączył: 2009-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1951
12 kwietnia 2013, 20:24
wydaje mi sie, że to sprawa indywidualna, ale sądzę że tak 2-3kg
- Dołączył: 2013-03-13
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 3290
12 kwietnia 2013, 20:24
a co ma wieprzowina i sery do diety?
A pytanie, jak to piszą, do wróżki.
12 kwietnia 2013, 20:30
Ja w jednym miesiacu 4 a w drugim nic takze loteria..A nie sorka bo ja pociłam sie codziennie ćwicząc,
- Dołączył: 2013-04-09
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 329
12 kwietnia 2013, 20:40
pytam z waszych doswiadczen, Bozeee.. ale WY tu niektore wredne jestescie ..
12 kwietnia 2013, 20:43
sery są mega tuczące wiec może to ma wspólnego z dietą.
12 kwietnia 2013, 20:45
amadeoo napisał(a):
Ja w jednym miesiacu 4 a w drugim nic takze loteria..A nie sorka bo ja pociłam sie codziennie ćwicząc,
Moja mama i szwagierka od miesiąca są na diecie zrzuciły po 5kg bez jakichkolwiek ćwiczeń i na dodatek każda z nich ma teraz rozmiar mniejsze ubranie.