Temat: Ile można schudnąć na mż w miesiąc?

Nie jedząc słodyczy, smazonego, wieprzowiny, bialego pieczywa , cukru, serów. ?
Pasek wagi
Zależy ile się ruszasz :) od 200gram do może 1kg
Jesli chodzi o cw to nie cwicze ale ruszam sie sporo przy dziecku i karmie piersią.
Pasek wagi
wydaje mi sie, że to sprawa indywidualna, ale sądzę że tak 2-3kg
a co ma wieprzowina i sery do diety?
A pytanie, jak to piszą, do wróżki.
Ja w jednym miesiacu 4 a w drugim nic takze loteria..A nie sorka bo ja pociłam sie codziennie ćwicząc,

Narfire napisał(a):

a co ma wieprzowina i sery do diety?A pytanie, jak to piszą, do wróżki.
pytam z waszych doswiadczen, Bozeee.. ale WY  tu niektore wredne jestescie ..
Pasek wagi
sery są mega tuczące wiec może  to ma wspólnego z dietą.

amadeoo napisał(a):

Ja w jednym miesiacu 4 a w drugim nic takze loteria..A nie sorka bo ja pociłam sie codziennie ćwicząc,


Moja mama i szwagierka od miesiąca są na diecie zrzuciły po 5kg bez jakichkolwiek ćwiczeń i na dodatek każda z nich ma teraz rozmiar mniejsze ubranie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.