Temat: Wyrzuty sumienia,poczucie winy jedzenie

Dziewczyny nie radze sobie z wyrzutami sumienia po kazdym posilku ;( boje sie zjesc cos innego niz kanapki, bo boje ze sie roztyje, mam ciagle poczucie winy. Jak sobie z tymporadzic? miał ktoś tak jeszcze?
Pasek wagi
ty i te twoje problemy.
z poczucia winy się wyrasta, więc odczekaj swoje, jeśli chcesz się go pozbyć w naturalny sposób. 

miał. i nic innego Ci nie poradzę jak psychologa.
to siedzi w Twojej psychice i nie wiem jakbym miała Ci wpajać że nie przytyjesz, że chcąc przytyć kg to trzeba ileś tam tysięcy kalorii zjeść. nikt Ci nie pomoże jeżeli Ty sama nie będziesz chciała czegoś zmienić ;) więc nie zastanawiaj się tylko wybierz się do specjalisty.
Tylko nieliczni wiedzą jak to jest. Ja wiem i rozumiem...

> ty i te twoje problemy (i do czego to było ????) nie chcesz nie odpowiadaj

.z poczucia winy się
> wyrasta, więc odczekaj swoje, jeśli chcesz się go
> pozbyć w naturalny sposób. 

Pasek wagi
tez tak mialam
dobrze wiem jak to jest mam to samo codziennie
ja niestety równiez tak mam i rozsterki z tego powodu...także dziś;(
Widzicie---> wszystkie musimy iść do psychologa!!!!!! Wczoraj przeczytałam ten sam tekst.......ze muszę iść...
Taakk ..;( ja też tak mam ..;\

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.