Temat: Kluski lane na śniadanie

Bez przesady z tą mąką kto tak mówi że nie powinno się jej jeść podczas diety? "Dieta" to styl życia a nie krótkotrwały okres, także wszystko można tylko z umiarem jak już koleżanki wyżej pisały:)

Co nie zmienia faktu że mleko 0,5% to dla mnie nieporozumienie, wierz mi że szkoda by mi było kasy wydawać- bardziej ekonomicznie byłoby kupić mleko 3,2% albo 2% i zmieszać z wodą

A jeszcze co do klusek lanych to ja bardzo często robie sobie takie kluseczki tylko ja robie wersje "na bogato" porównując z Twoim przepisem:) Ja robie tak (w zależności jak dużo kcal moge danego dnia poświęcić na to danie) - 1 lub 2 jajka, mąka pszenna ok. 4 łyżki (45-50g), i ok. 200ml mleka 3,2%. Wersja z jednym jajkiem to ok. 360kcal, a z dwoma to ok 470kcal. Czasami posypuje całość cukrem. I oczywiście do mleka dodaje ok. szklanki wody- żeby było więcej I czasem wlewam ciasto "partiami" tak żeby wyszły kluseczki, a czasem wlewam wszystko na raz, dokładnie mieszam, i wychodzi coś jak kaszka:) Obie wersje pyszne, także gorąco polecam;)