Temat: Ile kalorii ma średni Kebab :)

tak jak w temacie , ile mniej więcej kalorii ma Kebab .? :)
Pasek wagi

.Ewelina.. napisał(a):

cel55kg. napisał(a):

dziękuję Wam bardzo  :) teraz będę się zastanawiać czy zjeść czy nie .. : D
Raz nie zawsze, zjedz spokojnie na zdrowie, zwyczajnie poćwicz więcej ;)
Dokładnie, raz na jakiś czas nie zaszkodzi na pewno :)
Typowy duży kebab z baraniny ma jakieś 600kcal (drobiowy mniej). Ciasto i warzywa mają mało kalorii a sos jest na bazie jogurtu naturalnego. Tylko mięso ma +400kcal.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.