Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mcdonald's co wybrać

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anusiaczekk

anusiaczekk

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Toronto
  • Liczba postów: 1959

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 10:23

Dziewczyny, dzisiaj idę wieczorem do mc i nie wiem, co mam wybrać aby było w miarę zdrowe (haha) no i oczywiście mało kaloryczne. Co kupujecie jak już musicie coś wybrać?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madziuleniek

Madziuleniek

  • Dołączył: 2005-12-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 12:25

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

herbata, woda itp.a dlaczego "musisz" coś wybrać ? ktoś będzie stał nad Tobą z nożem  ?

właśnie :|
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika funnygames

funnygames

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 12:27

Na pewno nie jadłabym tam żadnego "pseudomięsa". Może jakaś sałatka?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Yupka

Yupka

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 139

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 12:48

Sałatkę z grillowanym kurakiem i nie dolewaj sosu :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nutellowaMuffinka

nutellowaMuffinka

  • Dołączył: 2013-01-31
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 318

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 12:52

sałatka z kurczaka grillowanego, mniaaaaaaam z sosem czosnkowym, mało kcal !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nutellowaMuffinka

nutellowaMuffinka

  • Dołączył: 2013-01-31
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 318

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 12:54

Yupka napisał(a):

Sałatkę z grillowanym kurakiem i nie dolewaj sosu :P


oj czosnkowy ma mało kcal, najmniej zewsyystkich ;) zamiast dwóch można jeden dolać :)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malaga1990

Malaga1990

  • Dołączył: 2012-03-07
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 4779

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:05

ja zawsze biorę kawę latte i małe lody albo mc flurry
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzteryKiery

CzteryKiery

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:08

na stronie mcdonalds są podane kalorie ;) moze to pomoze Ci w wyborze

Zdjęcie użytkownika butterfly118

butterfly118

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 326

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:15

podacie link gdzie znaleźć tą tabelę ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koralgola

koralgola

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2673

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:19

w ogóle tam nie idz... a jak juz musisz to wejs sobie lepiej hamburera niz sałatkę... bo w MC sałatka i sos maja kilka razy wiecej kcal niz hamburger
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CinnamonGrill

CinnamonGrill

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2013, 13:20

Ja czasem chadzam na Wrapa + Colę Zero :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.