2 lutego 2013, 16:36
kromka chleba razowego żytniego opiec w zwytkłym tosterze jak tosty
2 pytanie: czy taki TOST BĘDZIE DIETETYCZNY: na kromke chleba ciemnego plasterek szynki przykryć 2 kromką chleba ciemnego i do tostera (czy takie tosty bez sera sa dietetyczne, ile ma taki tost kalorii)? chodzi mi o chleb zwykły razowy na zakwasie, NIE TOSTOWY~!!
Edytowany przez klaudia8898 2 lutego 2013, 16:41
- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Abu Zabi
- Liczba postów: 712
2 lutego 2013, 16:38
wiem że 2 kromki (takie kwadratowe ;p) tostowe mają 120 kcal, razowy może mieć ciut więcej
2 lutego 2013, 16:40
kasiotka napisał(a):
wiem że 2 kromki (takie kwadratowe ;p) tostowe mają 120 kcal, razowy może mieć ciut więcej
ale mi nei chodzi o tostowy razowy tylko zwykły razowy na zapwasie
- Dołączył: 2013-01-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4144
2 lutego 2013, 16:41
no zapiecze sie jesli o to pytasz... i nie zmieni ilosci kcal... chyba ze wysmarujesz go maslem...
- Dołączył: 2013-01-25
- Miasto: Czerniewice-Stacja
- Liczba postów: 296
2 lutego 2013, 16:43
możesz jeść, ostatnio sama robiłam
- Dołączył: 2011-07-27
- Miasto: Abu Zabi
- Liczba postów: 712
2 lutego 2013, 16:47
a chyba że :D
no ale dziewczyny mają rację może jeść. ilość kcal się nie zmieni po zapieczeniu :D
tylko właśnie nie utop ich w maśle :P
2 lutego 2013, 16:51
kasiotka napisał(a):
a chyba że :D no ale dziewczyny mają rację może jeść. ilość kcal się nie zmieni po zapieczeniu :Dtylko właśnie nie utop ich w maśle :P
no wiadomo... inaczej to by aż było niedobre
- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1008
2 lutego 2013, 16:53
obróbka cieplna nie zmienia kaloryczności potraw, więc nie ma znaczenia, czy zjesz ten chleb "prosto z opakowania" czy go opieczesz.
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
2 lutego 2013, 17:08
I.want.sth.sweet napisał(a):
obróbka cieplna nie zmienia kaloryczności potraw, więc nie ma znaczenia, czy zjesz ten chleb "prosto z opakowania" czy go opieczesz.
Chyba ze polowe spalisz, wtedy nawet jak to spalone zjesz to nie dostaneisz tylu samo kalorii. Ale mysle ze zweglonego tosta jesc nei bdziesz;)