- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 1474
6 stycznia 2013, 13:23
Wiem może głupie pytanie, ale mam dziś obiad u mamuśki i tak czy siak mi wciśnie, zjem tylko go, ale szukam szukam i nie wiem ile ma kcal. Jeden waży 150 g z masłem. Wiecie? Dzięki za odp
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
6 stycznia 2013, 13:56
no wiesz, zależy co tam będzie, jakie mięso, bo możesz zrobić z piersi z kurczaka albo ze schabu
do środka możesz dać ser żółty, ale niektórzy dają i boczek, i pieczarki
możesz zrobić grubą panierę albo oszczędną
możesz zrobić na małej ilości tłuszczu a możesz go w oleju utopić...
- Dołączył: 2011-01-31
- Miasto: Manhattan
- Liczba postów: 2736
6 stycznia 2013, 14:09
wzięłam pod uwagę odrobinę sera, ogórek i pierś...
- Dołączył: 2011-07-19
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 1474
6 stycznia 2013, 14:14
samo masło z piersi kurczaka
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
6 stycznia 2013, 14:18
no to jak niewielki ten devolay to pewnie max 300