Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ciasto na diecie ,raz na jakiś czas

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika thinjenna

thinjenna

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Samosz
  • Liczba postów: 454

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:07

hej myślicie że ciasto z takich składników: ciasto francuskie +budyń waniliowy to nie za dobry pomysł na diecie? czy można jednak sobie raz na jakiś czas pozwolic ?

Ostatnio zrobili u mnie w domu i zjadłam kawałek i jest przepyszne , coś w stylu karpatki tylko lepsze. Bardzo sycące.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:08

raz na jakis czas wszystko mozna , ale ciasto francuskie ma meeeeega duzo kalorii - unikam jak ognia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wdkymys

wdkymys

  • Dołączył: 2012-10-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 648

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:08

raz na jakiś czas można wszystko!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika liliputek91

liliputek91

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:09

a nie lepiej jakieś swoje zrobić zdrowsze? choć raz na jakiś czas można oczywiście i takie:)
Zdjęcie użytkownika paulina16x

paulina16x

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:10

raz na jakiś czas będę sobie pozwalała na torty, więc myślę, że Ci cisto francuskie tym bardziej nie przeszkodzą w diecie haha :)
Zdjęcie użytkownika amnesya

amnesya

  • Dołączył: 2012-12-29
  • Miasto: Ny
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:11

Ostatnio często słychać o tzw. cheat meal'u, który też sama stosuję, ale nie raz w tygodniu, ale raz na 2 tygodnie. Myślę, że raz na jakiś czas kawałek ciasta nie zaszkodzi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zelkowelove

zelkowelove

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:13

Nie przesadzaj, nie jadasz takich ciast codziennie, raz na jakiś czas możesz i nie przytyjesz :)
Zdjęcie użytkownika pitroczna

pitroczna

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto: Ms - Wro
  • Liczba postów: 3642

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:14

wszystko mozna raz na jakis czas. i z zalozeniem, ze zjesz kawalek a nie kilka od razu ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:24

wdkymys napisał(a):

raz na jakiś czas można wszystko!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2013, 18:30

Przed południem, np. w ramach II śniadania - oczywiście, że tak. Pod warunkiem, że nie będzie to codziennie. Przecież dieta jest na całe życie, wyobrażacie sobie ciągle wszystkiego odmawiać?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.