31 lipca 2010, 10:21
Czy kawa odchudza czy od niej sie tyje??oczywiscie bez cukru
moje doswiadczenia z kawa:
-czestsze wizyty w kiblu
-zabija glod
-jakos mnie uspakaja po kawie nie mysle o jedzeniu
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
31 lipca 2010, 10:51
kawa nie ma nic do odchudzania, jeśli masz ochotę to pijesz. Tak jak inne napoje. ale zdecydowanie polecam kawy zbożowe typu inka.
31 lipca 2010, 10:52
Mnie nie uspokaja, ale zabija głód i apetyt :D Taak, porusza perystaltykę jelit, to prawda! :D i Dodaje energii np. na ćwiczenia ;)
31 lipca 2010, 11:06
Mi kawa pomaga się załatwić.
Nigdy nie pomaga jako "doładowanie energii". Normalnie idę po niej spać, nawet jak wypiję kilka.
Pomaga na "małego smaka na kawę", czyli jak mam na nią ochotę :P
31 lipca 2010, 11:14
nie chce rozpoczynac nowego wątku wiec napisze wtym
Mam pekniety stepper i dlatego na lpiczniku nic nie pokazuje.Raczej tego nie da sie zrobic?
Czy warto kupic stepper?Czy polecicie cos innego na nogi?Leg magic?
- Dołączył: 2006-05-18
- Miasto: Efate
- Liczba postów: 3389
31 lipca 2010, 11:33
Przez cały czas odchudzania piję kawę, ze śmietanką 30% i z 1 łyżeczką cukru. Nie ma wpływu na odchudzanie, za to podnosi mi ciśnienie, które mam bardzo niskie i daje energię. Wpijam 1, góra 2 kawy dziennie, ale najczęściej jedną. Wszystkie pozostałe napoje bez cukru, głównie czerwona herbata i oczywiście woda.
- Dołączył: 2011-03-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2
1 marca 2011, 19:03
Mnie kawa uspakaja, zabija głód i często bywam w kibelku. Piję kawę od prawie 2 tygodni i schudłam 4 kg. Nie słodzę kawy, ani innych napojów. Niektórzy po kawie nie mogą zasnąć, a u mnie jest odwrotnie zasypiam szybciej niż przed piciem jej.
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 853
1 marca 2011, 19:15
Ja ostatnio nauczyłam się pić kawę z rana jak wstanę do śniadania. Tylko ja robię parzoną na pół z gorącym mlekiem, bo takiej czarnej nie lubię. Taka latte hommade:D Ale efektów odchudzających nie zauważyłam:D
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 542
1 marca 2011, 19:25
Ja pije sniadanie jak czuje sie zmenczona ;P Wczesniej ja pilam codziennie przy odchudzaniu i moze poomagala mi troche ale po niej chcialo mi sie jesc slodycze ;(
