- Dołączył: 2012-01-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1446
19 listopada 2012, 08:47
nie jadłam tak dużo , ale to ogólnie były rzeczy np budyń , makaron ciemny , chleb , a dziś wchodzę na wagę 78 ?
czy to możliwe /.';
- Dołączył: 2012-06-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 980
19 listopada 2012, 16:30
nie ma opcji, żebys aż tyle przytyła w dwa dni.
może waga się zepsuła, woda się zatrzymała, może miesiączka.. duzo jest możliwości.
22 listopada 2012, 20:12
ja przytyłam, ale żarłam na potęgę, więc nie martw się, waga wróci szybko, sama się unormuje, bez specjalnego wysiłku :)
23 listopada 2012, 10:01
Nattina napisał(a):
można można, wahania dobowe sięgają do 3kg, ale nie na stałe, woda, jedzenie zalegające w jelitach itp.
Zgadza się - takie wahania są możliwe - i trzeba położyć nacisk na słowo "wahania" i nie mylić tego z przytyciem.
Jak pisali inni powodów może być wiele, ale generalizując sprowadza się to właśnie do zatrzymywania wody i treści pokarmowych w organizmie.
Z tego co piszesz to jesz budynie - makarony - to są potrawy zapychające jelita. Za mało jest błonnika i pektyn w diecie - proponuję włączyć w dietę jabłka - mają bardzo dobry wpływ na pracę jelit. A z błonnikiem też bym uważał, bo jego nadmiar skutkuje problemami z wchłanianiem substancji odżywczych przez organizm.
