Temat: ocet jabłkowy od jutra

interesuję się dużo zdrowym odżywienie, i nieraz dietetycy wypowiadali się o szkodliwości takiej kuracji  octem. Przede wszystkim podrażnia żołądek. Lepiej jest go zastąpić sokiem ze świeżo wyciśniętej cytryny. Chyba zdrowie jest najważniejsze :)

Ja piłam, nic nie daje

rozczaruję Cię- to właściwie nic nie pomaga, piłam przez ponad rok, skrupulatnie, codziennie jeszcze na studiach...
Podobno miało pomagać na żylaki...
Pierwsze 2 tyg. byłam masakrycznie senna po tym, potem już było normalnie, ale jakichś super zmian nie zauważyłam ani w żylakach, ani na skórze, ani w samopoczuciu....

To jest mocno naciągana właściwość octu, podobnie jak Yerba Mate...

a ja się znam na zdrowym żywieniu i myślę, że coś źle wyczytałaś, bo nie wolno pić zwykłego octu, ocet jabłkowy akurat w dietetyce ma swoje miejsce, ale jak wszystko- jego właściwości są mocno przesadzone i nie jest dobry dla każdego- odpada przy nadkwasocie ( podobnie sok z cytryny), wrzodach żołądka i refluksie, no i przy wrażliwym żołądku też się go nie zaleca.
Są osoby, które twierdzą, że pomógł im schudnąć, ale w moim przekonaniu ( po szczegółowym wywiadzie) bardziej jako środek działający na psychikę i wymuszający na pijącej go osobie przestrzegania diety.

bleeee, próbowałam (3 tygodnie), jedyny efekt u mnie to ból żołądka... ale na niektórych ponoć działa...

obrzydliwy ma smak ;/

tka już slyszalam o tym ocćie, jak ze wszystkim trzeba znać umiar. Ja w tym tyg dodawłam go sporo do sałatek i spadek mam klogramowy więc cos w tym jest :)

Ja pilam kiedys ocet jablkowy ,ale cofa mi sie .Kwasny i piecze w zoladek!Niby jest zdrowy pomaga w odchudzaniu.

Ja ogólnie polecam ocet jabłkowy bo sama stosuję raz na rok. Jak na mnie działa: oczyszcza, reguluje ilość zatrzymanej wody w organizmie (mam do tego skłonność), reguluje metabolizm, oczyszcza cerę, poprawia kondycję włosów. Dobry na rozpoczęcie odchudzania. Ale! Taki który mało co różni się smakiem od spirytusowego zwykłego octu nic dobrego nam nie przyniesie, a nawet podrażni żołądek. Ja kupuję od jednej Pani, która sama go robi. Smakuje jak sfermentowany sok i jest mętny. I taki ocet polecam.

zobaczymy ruszam z piciem od jutra :) może podziała na mnie nie tylko na kg ale cere włosy :)