Temat: Kawa-ile jej dziennie pijecie?

Ja 2-3 bez żadnych dodatków (zwykła). Jak myślicie, powinnam ograniczyć jej picie?
Też tak kiedyś piłam, na szczęście ograniczyłam się ostatnio do jednej dziennie ;)
Hej, ja pije tak samo... ale chcę ograniczyć do jednej

Pasek wagi
Jeszcze do niedawna piłam 2 kawy a teraz coraz częściej mi się zdarza, że piję po 3. Chyba jednak będę musiała ograniczyć
W tygodniu piję 3, a w weekendy max. 2. W tygodniu nie jestem w stanie ograniczyć, bo w pracy nie dam rady pracować bez :)
Pasek wagi
1.
Pasek wagi
piłam dwie , teraz jedną, albo nawet wcale :)

Pasek wagi
To zależy jak mocną ją pijesz. Ja piję 1-2 z jednej łyżeczki. 

Dla niektórych jedna kawa to kawa z dwóch łyżeczek...

Mówię o kawie sypanej.
O kurczę, ja piję z 2,5 łyżeczki kawy (prima niebieska) ale wcale mi się nie wydaje żeby były aż tak mocne.
ja piję ok 4, każda z 2-3 łyżek, zawsze piję sypaną

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.