2 października 2012, 20:38
Witam, mam pytanie odnośnie chrupek kukurydzianych typu Flipsy, czy np odpuszczając sobie kolację, na filmie wieczorem można zjeść kilka takich chrupek zamiast zwykłych tłustych chipsów czy popcornu? Wiem, że wszystko tuczy w nadmiarze dlatego nie pytam czy są tuczące, ale czy trzymając dietę, kilka takich chrupek bardzo ją zaburzy?
Dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.
Edytowany przez Imperfectaa 2 października 2012, 20:39
2 października 2012, 23:22
BeTheChampion napisał(a):
ludzie, nauczcie sie do ku*wy nedzy ze kaloria kalorii nierowna ;//// duuuuuze jablko ma 120 kcal i baton ma 120 kcal - po czym utyje?;//// chrupki to same wegle, zero bialka i wartosci odzywczych, lepiej wpieprz jablko, sliwke czy brzoskwinie do tego filmu, zwlaszcza przy Twojej wadze
ale po co od razu tyle agresji? ![]()
2 października 2012, 23:34
Raz na jakis czas nie zaszkodzi..ale od takich malych grzeszkow sie zaczyna. Poza tym ja jestem na diecie 1000kcal i jakos nie rujnuje sibie organizmu bo tak naprawde mozna porownac to do zp. Nie bylabym w stanie zjesc teraz 2000kcal :o no i racja.. Zamiast chrupek ja bym zjadla jablko a najlepiej ugotowala sobie te kolacje do filmu.
2 października 2012, 23:39
Whispers napisał(a):
Raz na jakis czas nie zaszkodzi..ale od takich malych grzeszkow sie zaczyna. Poza tym ja jestem na diecie 1000kcal i jakos nie rujnuje sibie organizmu bo tak naprawde mozna porownac to do zp. Nie bylabym w stanie zjesc teraz 2000kcal :o no i racja.. Zamiast chrupek ja bym zjadla jablko a najlepiej ugotowala sobie te kolacje do filmu.
Ja jestem zdania, że rezygnując teraz ze słodyczy w 100% itp podejmuję decyzję z rezygnacji z nich na całe życie, bo nie wiem jak np po roku mój organizm zareaguje na ich nawet małą dawkę.
Wszystko jest w porządku ale z umiarem, a coś zakazane ciągnie najbardziej... Kostka czekolady czy kilka chrupek raz na np 2 nic nie zaszkodzą mogę więcej poćwiczyć i to spalę a przynajmniej mam świadomość, że mój organizm się tego nie oduczył i mam świadomość tego, że nie jest to zakazane w 100% i że jak mam gorszy dzień to po tą kostkę czekolady mogę sięgnąć raz na jakiś czas (nie mówię co tydzień czy co miesiąc).
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto:
- Liczba postów: 28810
3 października 2012, 00:38
Ojj no jak zareaguje na słodycze...normalnie. Jenyyyy...po roku nie będzie Cie po prostu tak ciągło do słodkiego. Przecież się nie otrujesz od batona po roku nie jedzenia słodkiego.
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto:
- Liczba postów: 28810
3 października 2012, 00:39
I nie możesz sięgać po słodycze jak masz zły dzień. W Twoim przypadku słodkie jest niedozwolone ;/ zreszta cukier to świństwo
3 października 2012, 01:06
nainenz napisał(a):
I nie możesz sięgać po słodycze jak masz zły dzień. W Twoim przypadku słodkie jest niedozwolone ;/ zreszta cukier to świństwo
Nie ważne ![]()
Edytowany przez Imperfectaa 3 października 2012, 01:08
3 października 2012, 10:18
Przecież popcorn jest lepszy, to bardzo dobre źródło błonnika.
3 października 2012, 10:45
BeTheChampion napisał(a):
ludzie, nauczcie sie do ku*wy nedzy ze kaloria kalorii nierowna ;//// duuuuuze jablko ma 120 kcal i baton ma 120 kcal - po czym utyje?;//// chrupki to same wegle, zero bialka i wartosci odzywczych, lepiej wpieprz jablko, sliwke czy brzoskwinie do tego filmu, zwlaszcza przy Twojej wadze
Radze opanowac sie.Bo Ty jestes zawsze taka ekspertka niesamowita,,,Poza tym jezyk jakim piszesz jest wulgarny dziewczyno!
3 października 2012, 11:55
Od czasu do czasu nie zaszkodzą :)
Zgadzam się z dziewczynami, które radziły Ci jeść 2000, bo 1500 to teraz dla Ciebie za mało. Później możesz przejść na 1500, ale jest za wcześnie. Odchudzamy się z rozsądkiem ;)
3 października 2012, 11:58
Imperfectaa napisał(a):
Witam, mam pytanie odnośnie chrupek kukurydzianych typu Flipsy, czy np odpuszczając sobie kolację, na filmie wieczorem można zjeść kilka takich chrupek zamiast zwykłych tłustych chipsów czy popcornu? Wiem, że wszystko tuczy w nadmiarze dlatego nie pytam czy są tuczące, ale czy trzymając dietę, kilka takich chrupek bardzo ją zaburzy?Dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.
lepiej popcorn prażony bez tłuszczu w specjalnej maszynce ( koszt maszynki ok. 50 zł), lub na niewielkiej ilości oleju rzepakowego. Flipsy to sama mąka i żadnych wartości odżywczych. Samodzielnie przygotowany popcorn jest o wiele lepszym rozwiązaniem.
