- Dołączył: 2010-02-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 387
5 maja 2010, 13:44
Co myślicie na temat tej diety ????? plusy i minusy .......
7 maja 2010, 19:30
Famme,ale to papu Twojej Córci, czy sama takie jadasz?
![]()
bo sie zastanawiam,wiele z Was widze po pamietnikach je kaszke Mleczny Start..?wiec jak to jest?
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
7 maja 2010, 19:37
nie hehe ja tego nie jadam ;p
3 września 2010, 18:28
Wlasnie zaczelam niedawno te diete ,na sniadanie jadam dwa jajka zwykle ale nie zawsze ... pozniej tylko sloiczki

Oczywiscie nie jadam zadnych kaszek ani deserkow , czytam etykietki i kupuje tylko te bez makaronu ,czasami z mala iloscia ryzu , a najczesciej frykadelki cielece

.Dieta moze zaspokoic wszystkie potrzeby organizmu na bialko ,tluszcze ,weglowodany ,tylko trzeba uwaznie dobierac dania te ktore zawieraja wiecej bialka i nie jesc tych z makaronem , czlowiek potrzebuje srednio 50 -70 g bialka na dobe w zaleznosci od wzrostu ,tak wiec przy moim wzroscie 156 cm potrzebuje 56 g bialka na dobe , witaminy uzupelnimy zjadajac jajka , a witamine C zjadajac musy owocowe ze sloiczkow ktore sa wzbogacane wit .C.Najwazniejsze by pilnowac by zjadac odpowiednia ilosc bialka (frykadelki maja duza zawartosc bialka -16 g sloiczek. ).Jedzac jajka albo chociaz zoltka zappewniamy organizmowi najlepsze bialko jakie tylko moze byc oraz witaminy ADEK i wit z grupy B , a musy owocowe daja nam wit C.W ten sposob sie odzywiajac organizm ma wszystko co potzrzebuje przy nieduzej dostawie kalori .Nie wolno jednak robic duzych zapasow tych sloiczkow bo istnieje ryzyko ze siegniemy po nastepny ...i nastepny

Pozdr!!
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 3378
3 września 2010, 19:44
Rety, jaka durna (i kosztowna) dieta ;)
- Dołączył: 2010-02-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 387
26 września 2010, 23:38
hehe ja odpadłam zanim zzaczelam heh
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 2
4 kwietnia 2011, 20:40
Na tej diecie w przeciągu 7 dni schudłam 5kg naprawdę to jedzenie po doprawieniu nawet smaczne po jakimś czasie się przyzwyczaja naprawdę polecam te dietę
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
5 kwietnia 2011, 12:10
w najnowszej Superlinii są opisane minusy tej diety