Temat: Czy jeść masło ?

Bo wszyscy naokoło mi powtarzają że powinnam co jakiś czas smarować kromke chleba z masłem a ja sama niewiem co mam robić prosze piszcie

pewnie ze tak, maslo jest w porownaniu do margaryny czy innych wymyslow najlepsze i w sumie najzdrowsze !
ja smaruje cienka warstwa masla, bez to nie too samo
ja zawsze smaruje i to tak calkiem owszem warstwe, bo lubie:)
Ja jem maslo tak jak slodycze lub czekolade, jak mnie najdzie ochota na cos do zjedzenia. Zimne maslo z lodowki kroje nozem na male kostki i wcinam. Za jednym razem idzie cwierc kostki. Czasem dodaje tez do kawy.

FlatStanley napisał(a):

Ja jem maslo tak jak slodycze lub czekolade, jak mnie najdzie ochota na cos do zjedzenia. Zimne maslo z lodowki kroje nozem na male kostki i wcinam. Za jednym razem idzie cwierc kostki. Czasem dodaje tez do kawy.


też jadam solo;) uwielbiam ten kremowy smak

GrubyKing napisał(a):

O ile nie masz na myśli masła orzechowego  to nic nie powinno CI się stać od zwykłego masła na kromce chleba. Nie utyjesz od tego.


haha, no tak, a od masła orzechowego to się roztyje i będzie grubą kozą
masło orzechowe akurat jest równie zdrowe, jak nie zdrowsze od zwykłego [o ile składa się z orzechów, a nie zawiera "śladową ilość orzeszków ziemnych >.>]
ja niestety/stety nie lubie masla orzechowego. chyba ze z czekolada bym zjadla ( w usa jadlam takie cukierni czekoladowe z maslem orzechowym w srodku)
bez przesady ;] masło jest potrzebne, zawiera wiele niezbędnych tłuszczy , o ile nie mówimy tu o tych mixach tłuszczowych. Przecież lepiej dostarczyć sobie tłuszczów zdrowych niż opychać się tymi trans.
Przecież nie musisz Bóg wie ile tego masła wsmarowywać.. Powinno się jeść tłuszcze, żeby nie tracić miesiączki np... Smaruj chleb masłem, ale cienko jeśli już tak bardzo boisz się , że od niego utyjesz.. Wszystko dla ludzi z głową ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.