Temat: Pizza na diecie

Jadacie pizzę na diecie? Jak często?
Ja właśnie zjadłam na kolację połowę niedużej pizzy z warzywami. Po odkrojeniu brzegów (nie lubię ich) ważyła 215g. 


Dowiedziałam się, że to 550 kcal.

Jak na jeden posiłek, np. obiad lub kolację, to chyba nie aż tak dużo, prawda?
Chyba będę na diecie jeść pizzę dwa razy w tygodniu.
ja od czasu do czasu jak mama zrobi i tylko domową  bo 100 razy zdrowsza od tych w pizzeri a tam już wiele lat nie zamawiałam :): a mama pizze raz na kilka miesięcy robi i od czasu do czasu kawałek zjesć można:)
pizza jest pyszna ,ale nie ma co sie oszukiwac - jest tuczaca ,tłusta i ciezkostrawna ..
ja bedac rok na diecie mam serdecznie dosc wielu warzyw. a o to chodzi w MŻ zeby jesc mniej. ja jem pizze, parówki, zupki chińskie i chudne.chodzi o mniejsze ilośći. a czy to jest zdrowe to wiadomo inna sprawa. trzba wszystko zbilansowac zeby po diecie nie rzucic sie na jedzenie. dlatego jem i zdrowo i tez niezdrowo jak mam ochote, tylko mniej
2 razy w tygodniu na diecie to moim zdaniem za często. Jest pyszna ale staram się jeść raz na miesiąc lub kilka tygodni 
jadam, kiedy zrobię ją sama. na moje szczęście lubię cienkie i chrupiące ciasto, więc moje pizze wychodzą wręcz "dietetyczne". :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.