Temat: kefir a odchudzanie

Hej. Czy jak bym codziennie piła po 450g kefiru pomogłoby mi coś w odchudzanie?
Pasek wagi

nessi1995 napisał(a):

To ja chyba też będę piła kefir! Uwielbiam, ale jakoś nigdy go nie piłam przy odchudzaniu :(
no i widzisz, siejesz propagandę i już znalazła się taka, która podchwyciła teorię o "odchudzających" właściwościach kefiru. :D
Moze nie pomoże ale na pewno nie zaszkodzi
Pasek wagi

laura930 napisał(a):

Moze nie pomoże ale na pewno nie zaszkodzi

Ożeż w mordę, ale mądrość życiowa...

Do autorki: nie ma produktów, które odchudzają same w sobie, kefir może co najwyżej poprawić pracę jelit i to tyle.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.