Kup dietę
Zaloguj się

Temat: twaróg sernikowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika samsungg

samsungg

  • Dołączył: 2009-06-21
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 1217

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 22:48

Temat dotyczy twarogu sernikowego "Złota Rosa", oto jego wartości odżywcze :http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&biw=1138&bih=555&tbm=isch&tbnid=ANRSonWdy3rtkM:&imgrefurl=http://www.hipernet24.pl/nowy/prodinfo.php%3Fitem_id%3D10798&docid=2pjlXOtDP7fqMM&imgurl=http://www.hipernet24.pl/sklep/gallery/10798/1_800.jpg&w=800&h=725&ei=d57bT72WHITEsgb7p5mfCQ&zoom=1&iact=hc&vpx=239&vpy=240&dur=601&hovh=182&hovw=201&tx=85&ty=134&sig=108907100668783233919&page=1&tbnh=109&tbnw=120&start=0&ndsp=22&ved=1t:429,r:9,s:0,i:98   

Jak myslicie czy warto wprowadzić go do swojego menu? Ostatnio bardzo mi zasmakował z dodatkiem kakao i stewi/miodu i używam go jako nadzienia do naleśników lub mroże w zamrażarce i mam coś w rodzaju lodów bądź jem z truskawkami. Przyznam że takie kilogramowe wiaderko starcza mi na 4 dni i mogłabym to jeśc codziennie. Tylko czy nie będzie miało negatywnego wplywu na diete? Czy można ten twaróg zaliczyć do zdrowych rzeczy?? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vitalijczyka

vitalijczyka

  • Dołączył: 2012-01-08
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 2017

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 22:52

Też uwielbiam takie twarogi sernikowe z wiaderka! tyle, ze ja nigdy nie widzialam tak malokalorycznego ;o gdzie taki mogę dostać??

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika daisyxoxo

daisyxoxo

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:06

ja kiedyś jadłam taki z chyba 80 kaloriami na 100g - dla zainteresowanych dr oetker.
1 kg na 4 = po 250g twarogu na dzień, czyli bardzo ok!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika barankowo1

barankowo1

  • Dołączył: 2012-05-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1531

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:06

smaka robicie... :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vitalijczyka

vitalijczyka

  • Dołączył: 2012-01-08
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 2017

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:16

nalesniki z takim twarogiem to normalnie marzenie <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BeeSweet2

BeeSweet2

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:25

No przeciez to zwykły twaróg tyle ze zmielony, niedługo nawet twarogu nie będzie można na diecie jeść?
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:35

Zwykly twarog ma x2 wiecej bialka i nie ma tak kochanych i uwielbianych specyfikow "E" w nim. Nie ma co go porownywac bo sie nie umywa.
Zdjęcie użytkownika samsungg

samsungg

  • Dołączył: 2009-06-21
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 1217

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:37

zi0mus napisał(a):

Zwykly twarog ma x2 wiecej bialka i nie ma tak kochanych i uwielbianych specyfikow "E" w nim. Nie ma co go porownywac bo sie nie umywa.

dlatego właśnie pytam czy mimo wszystko można jeść go bez większych obaw i wyrzutów?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika samsungg

samsungg

  • Dołączył: 2009-06-21
  • Miasto: Mazury
  • Liczba postów: 1217

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:38

a i ten twaróg kupuję w hipermarketach tesco i real :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 23:39

Ja bym tego w ogole nie jadl
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.