Temat: pytanie odnosnie jojo po anoreksji

Witam. Mam pytanie. Otóż, podczas diety całkowicie zrezygnowałąm z smazonego itdn Jestem na przytyciu od jakies 6 miesiecy,gdybym zaczela jesc to smazone normalnie, jak wszyscy domowiiyc ,jakies salatki z majonezem itd,grozi mi jojo?
nie ma czegos takiego jak jojo po anoreksji;/ bo ty odzyskujesz zdrową wagę , przybierasz kg a nie że z normalnej wagi przechodzisz w nadwage... więc to inaczej wygląda w przypadku zdrowiej osoby a chorej na anoreksje
zresztą organizm potrzebuje tego tłuszczu i spożytkuje go na podstawowe funkcje życiowe... ja w szpitalu jadłam do śniad, kolacji i 2 kolacji po 30g masła, plus zupy na kościach i tłuszczu, smażone panierowane mięso i jakoś jojo nie miaąłm
Rozumiem.
Po rposu tyle czytam o tym jojo,a nie chciałabym go. Chciałabym wyglądać normalnie,ale właściwie nawet n ie wiem jak teraz wyglądam.
nie, nie grozi. jak przecież jesz sałatkę to porcję a nie miskę. ;)
poza tym jojo zazwyczaj dopada tych którzy kochają fasty/smażone/słodycze, na diecie sobie wszystkiego odmawiają a potem do tego wracają.
Rozumiem,chyba ..
Stopniowo Dodawaj zwykle produkty bo moze tak być. Stopniowo przyzwyczajaj organizm do normalnego jedzenia
Pasek wagi
Sama z chęcią się dowiem, również wychodzę z anoreksji (bulimicznej).
Nie wymiotuję już pół roku. Jem 1600-1700 kcal a waga mimo to systematycznie idzie w górę...
chyba grozi, ja niby już nie zwiększam a utyłam...

Improve napisał(a):

Sama z chęcią się dowiem, również wychodzę z anoreksji (bulimicznej).Nie wymiotuję już pół roku. Jem 1600-1700 kcal a waga mimo to systematycznie idzie w górę...
Improve-skoro wazysz 46 kg nie dziw się,ze organizm za wszelka cenę dazy do optymalnej dla siebie wagi i normalnego poziomu tłuszczu......

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.