Temat: kabanosy ??

czy przy odchudzaniu można zjeść kabanosy?? ;) ogólnie to zdrowo się odżywiam i MŻ... zjadłam 2 kromki wieloziarnistego z serkiem tartar warzywami i do tego kabanosa z ketchupem... ;P jakies wyrzuty sumienia mam
\że 500 kcal.... sprawdziłam w kalkulatorze i znacznie mniej....
ja bym raczej przejmowała się jakością tego kabanosa niż jego rozmiarem, jak koleżanki. (;
Są przecież kabanosy z kurczaka. Ja tam lubię od czasu do czasu. A taki średniej wielkości wieprzowy ma chyba z 75 kalorii.
Polecam kabanosy drobiowe z Biedronki. 100 gram ma ok. 250 kcal (wieprzowe mają zwykle koło 350 - 400).
Jadłem je czasem na diecie i nie przeszkadzały w chudnięciu. Ważne, żeby zachować umiar.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.