Kup dietę
Zaloguj się

Temat: makaron razowy na mleku ...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pragnacastabilizacji

pragnacastabilizacji

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:41

Chciałabym zjeść coś innego na śniadanie, a że jutro mam wolne to mogę poeksperymentować w kuchni, więc chciałam zrobić sobie makaron razowy na mleku, oczywiście na słodko, co o tym myślicie? Jeżeli jest to dobry pomysł to jak go przygotować i jakie dodatki? Jedliście kiedyś coś podobnego?
Zdjęcie użytkownika cha.cha.babe

cha.cha.babe

  • Dołączył: 2012-04-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:43

Nie jadłam.

A może jakaś ciekawa owsianka, manna, racuchy owsiane, omlety czy coś? ;))

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agator29

Agator29

  • Dołączył: 2012-02-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 904

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:46

cha.cha.babe napisał(a):

Nie jadłam.A może jakaś ciekawa owsianka, manna, racuchy owsiane, omlety czy coś? ;)) 

jak wyżej :)



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kiriya

Kiriya

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Sydney
  • Liczba postów: 1130

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:47

co to znaczy makaron na mleku? w sensie zwykła zupa mleczna? czy chcesz ugotować ten makaron zamiast w wodzie to w mleku?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:50

moje codziennie śniadanie. nie ma nic lepszego. przez 4 godziny moge nic nie jesc, czuje sie syta, a to zaledwie niecała szklanka makaronu i tylko jakieś 170 kcal :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cailina

Cailina

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 6339

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:53

Ojej, makaron na mleku to koszmar mojego dziecinstwa
Zdjęcie użytkownika Andala

Andala

  • Dołączył: 2012-05-01
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2098

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:59

jezeli to razowy makaron to jak najbardziej :) mleko  2% tluszczu zeby mialo witaminki szklanka makaronu ew. pol szklanki do tego dodatki jakich tylko pragniesz, moga byc owoce lesne lub truskawki choc jeszcze nie sezon:) mozesz zetrzec na tarce kostke gorzkiej czekolady miglady, suszone owoce co lubisz ;-) to bardzo pozywne sniadanie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Andala 9 maja 2012, 21:59

Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 08:14

po prostu gotujesz mleko, gotujesz makaron i tyle.
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 10:13

Nie jadłam nigdy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mariiina

mariiina

  • Dołączył: 2011-03-16
  • Miasto: Kokosowe
  • Liczba postów: 840

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 15:46

pyyycha, ja tak jadam;) 

makaron na mleku+suzone owoce, peski, orzechy <3

makaron z twarogiem +dowolne owoce swieze, orzechy, peski <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.