Temat: Suplement diety.

Hej.
Pisze tutaj bo mam mały problem , a mianowicie nie wiem jaki sumplement diety jest najlepszy/najzdrowszy. Mianowicie chodzi o coś  co zaopatruje organizm w zestaw witamin ponieważ  moja dieta jest dość radykalna i niska kalorycznie 1000-1500 kcal przy spalaniu dziennym jakieś 2800-3200 kcal  ,a do tego prawie nie jem owoców tylko same warzywa. Od razu mówię , że nie chodzi mi o nic na odchudzanie tylko o same witaminy. Z góry dzięki za pomoc.

PS. Wybaczcie jak to napisałem w złym dziale ;)