Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Piers z kurczaka kcal

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika truskawkowaaa06

truskawkowaaa06

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 480

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 16:51

Ile kalorii ma pierś z kurczaka smażona w panierce z jajka i bułki tartej?

ok 200g

Każda strona pokazuje inny wynik i dlatego pytam Was

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nika85

Nika85

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1254

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 16:54

Pojęcia nie mam i szczerze mówiąc zawsze mnie zastanawiały rozbieżności w tabelach kalorycznych.
W każdym razie, żeby sobie takich dylematów zaoszczędzić pierś z kurczaka piekę tylko w ziołach:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JustBreathe

JustBreathe

  • Dołączył: 2012-03-31
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 150

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 16:55

Dodaj wyniki i podziel przez ilość wyjdzie średnia ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika likeaneverbefore

likeaneverbefore

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 864

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 16:56

ooo, a co do piersi z kurczaka smażonych.. ile kcal może miec, jak poprostu przyprawiam i smaże na teflonie bez tłuszczu, i bez panierki? zmienia się kalorycznośc, czy jest taka jak w surowej piersi? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika annia91

annia91

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 17:01

nie można stwierdzić dokładnie, przecież jedna kura zeżre więcej inna mniej i one też mają zróżnicowaną ilość tłuszczu w sobie ;P
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 17:04

ja zawsze licze 100 kcal na taki filecik dla jednej osoby ale w ziolach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika medziks1

medziks1

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 17:14

ilewazy.pl
likeaneverbefore - Nie zmienia się kaloryczność, bo z powietrza się kalorie nie biorą :)
Zdjęcie użytkownika lilac0

lilac0

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 17:23

sama gotowana pierś 200g=200kcal. ale w panierce to nie wiem..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Matyliano

Matyliano

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 27068

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 17:55

paniera zawiera full kalorii .  lepiej zrob bez tylko z przyprawami :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Galahda

Galahda

  • Dołączył: 2009-01-24
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 8559

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 18:02

jakieś 500 będzie 
Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.